Как да се грижим за кожата с псориазис Верига

Псориазисът е хронично автоимунно заболяване, проявяващо се в кожата чрез удебелени и белезникави кожни плаки, наречени хиперкератозни плаки, и се среща главно в ставите на ръцете и краката и в скалпа. В момента псориазисът засяга приблизително 4% от населението на света, като 400 000 души са засегнати в Румъния. Въпреки че не е заразна болест, проявата му е плашеща и хората, диагностицирани по този начин, в крайна сметка биват маргинализирани. Тъй като това заболяване никога не лекува, акцентът е върху облекчаване на симптомите; директно, по начина, по който се грижи за кожата.

Внимавайте за душове!

Горещите душове изобщо не са полезни за кожата, още по-малко за засегнатите от псориазис. Дерматолозите препоръчват душът да е кратък и да се прави с топла вода, а също така да не се използват абразивни или ексфолиращи кремове, които могат допълнително да раздразнят кожата и по този начин да влошат заболяването. От друга страна, ако предпочитате банята във ваната, също не трябва да използвате гореща вода, но за да омекотите люспите, се препоръчва да добавите специални омекотители или естествени масла. Изсушаването на тялото не трябва да става чрез избърсване, а чрез лека тампонада с кърпа, защото бруталното отстраняване на хиперкератотичните плаки може да причини кървене и смъдене.

Хидратация на кожата

Хидратацията на кожата, засегната от псориазис, е задължителна. На първо място, лечението, предписано от дерматолога, трябва да се спазва стриктно и след това трябва да се обмисли допълнителна хидратация с омекотяващи кремове или мехлеми. Най-доброто време за нанасяне е веднага след душ или къпане. Като се има предвид, че се използва продукт с висока консистенция, препоръчително е нанасянето да се извършва чрез дълъг масаж до пълно усвояване. Също така избягвайте суровите продукти за грижа за кожата, които изсушават алкохола и съдържат алкохол.

Носете подходящо облекло

Студеният, сух въздух допълнително дразни дермата, поради което псориазисът се влошава през зимата. Сега кожата с дебели дрехи трябва да бъде маскирана възможно най-добре, за предпочитане в леки разфасовки и от меки естествени материали, като най-препоръчителен е памукът. Ако засегнатите области са ръцете или скалпа, не забравяйте да използвате ръкавици и шапки.

Слънцето и псориазисът

Противно на вярванията на много хора, псориазисът се облекчава чрез излагане на ултравиолетова светлина. Така през горещия сезон се възползвайте от слънчевите лъчи, но бъдете внимателни, а през останалата част от годината следвайте фототерапия, светлинна терапия или използвайте солариума. Въпреки че са необходими повече сесии, в крайна сметка еволюцията на болестта и нейните прояви ще бъдат значително подобрени.

Стрес и диета, утежняващи фактори

Въпреки че псориазисът има и генетична причина, проучванията стигат до заключението, че стресът или силният емоционален шок могат да бъдат в основата на неговото възникване и по подразбиране също са отговорни за неговото влошаване. Хората, диагностицирани по този начин, трябва да намалят нивото на стрес, като премахнат факторите, които го причиняват, и да прибегнат до методи за релаксация като медитация и йога. От друга страна, диетата играе изключително важна роля в тази схема и на пациентите с псориазис се препоръчва особено да приемат здравословна диета и да избягват алкохола и тютюна.

Природни лекарства

За облекчаване на симптомите могат да се прилагат редица алтернативни терапии, базирани на естествени продукти, едновременно с лечението, препоръчано от лекаря. По този начин компресите с естествен гел от алое вера или смазването на засегнатата област с този гел подобряват състоянието на кожата. Също така, използваните за лечение кремове имат двойно по-бърз ефект, ако зоната е покрита с найлоново фолио. Содата за хляб също има благоприятни ефекти при облекчаване на симптомите на псориазис, ако 3 чаени лъжички от този бял прах се смесят с половин чаша вода и полученият разтвор се нанася с компрес върху кожата. Покриването на проблемната зона с напоени с вино памучни тампони е друг метод с невероятни резултати за подобряване на качеството на кожата, засегната от псориазис.

Внимателен! Не драскайте и не белете образуваните люспи! Има опасност от инфекции и освен това кожата може да получи петна!