Как да се детоксикирате с етерични масла - Argefarm Pharmacy
Какво се случва с методите за детоксикация днес ?
Чувал съм за различни „варианти“ на детоксикация, като: пия само плодови и зеленчукови сокове, заместващи шейкове (обикновено са пълни с преработени съставки, растителни масла, соя и денатурирани/неорганични протеини), ям само зеленчуци 2 дни и списъкът може да продължи с шоковата диета за вашето тяло, която всъщност е нащрек и гладна, и с първите хранения ще започне да усвоява всичко. Не ме разбирайте погрешно, но какво ще кажете за идеята всъщност да ядем храна и да не се гладуваме. При по-внимателен поглед тези детоксикационни лечения не включват подхранване на тялото ни.
Етап 1: Яжте малко храна
- Птици, пилешко, телешко и яйца
- Много зеленчуци
- Здравословни мазнини: органично масло, кокосово масло, зехтин, авокадо и др.
- Подхранващо и неферментирало сурово сирене като сладко сирене, кисело мляко и кефир.
Достатъчно просто? Яденето на тези храни осигурява най-добрата възможна храна. Елиминирайте (ако още не сте го направили): пшенични продукти, рафинирани млечни продукти, захар, хидрогенирани растителни масла, ГМО, всякакви преработени храни. Избягвайте химикалите в храната, яжте възможно най-просто.
Стъпка 2: Как да детоксикирате организма с етерични масла.
Какво всъщност правят тези масла: те прочистват и пречистват храносмилателния тракт, като освобождават място за полезната чревна флора, помагат дори за нейното разпространение и се отърват от неприятелската флора. Това не само повишава вашия имунитет и ви етерира, но също така има ролята на премахване на мъртвите клетки.
Друга стъпка е да се използват масла от здравец, а плодове от хвойна, кориандър и мандарини. Молекулите на тези масла се свързват с токсините и ги елиминират от тялото. Те също са богати на антиоксиданти и спомагат за елиминирането на тежки метали. Почиства черния дроб, бъбреците, дебелото черво, белите дробове и кожата.
Павел 3: Етерично масло от лимон във вода.
Всяка сутрин може да знаете за изстискването на лимон в сутрешната вода, но ползите се увеличават, ако добавите 1-2 капки етерично масло от лимон. Той стимулира черния дроб и ускорява детоксикацията, което енергизира и спомага за прочистването на кожата.
Стъпка 4: Добър пробиотик.
Тялото не може да бъде детоксикирано, ако е нападнато от вредни чревни бактерии. Пробиотик, способен да направи това, е Ентеролактис, който балансира чревния микроклимат за много кратко време от началото на лечението.
Стъпка 5: Редовни вани за детоксикация.
Кожата е най-големият орган, така че детокс ваните са необикновени. Компонентите, изброени по-долу, елиминират токсините от кожата. Ето как да приготвите вана за детоксикация: напълнете ваната с вода и използвайте едно от следните, за да неутрализирате хлора: добавете чаша глина, чаша лавандулова сол. За максимален ефект добавете няколко капки от лавандулово масло, здравец и лимонена трева.
Останете във ваната поне 20 минути, отпуснете се, след това си легнете.
Стъпка 6: Почивайте през нощта
Сънят е толкова важен за всяка функция на тялото, особено за детоксикация. Това е, когато тялото се регенерира. Нуждаете се от добър нощен сън, особено ако детоксикирате тялото си за събитие, където трябва да изглеждате добре. Никой не иска уморени очи или скучна, недодялана, жълта кожа.
Ето защо това са първите 6 начина, добре подбрани за детоксикация, като се използват храни, бани и етерични масла с терапевтично качество.
Внимание: не поглъщайте масла, предназначени за аромата на терапията, или без безопасен източник, за да не ви навреди допълнително, тъй като те могат да съдържат масла, които не са органични или с "пълнители" .