Как да отслабнете на колене (тренировка, колене, бекон)
Как можете да свалите тези малки дебели любовни дръжки от коленете си?
5 отговора
Здрасти! Рядък проблем с - генетиката. Как се развива част от тялото - тук вашето коляно - и където се отлагат мазнини, се контролира генетично и ще се основава на баща или майка - в редки случаи и по различен начин на бабите и дядовците. Генетиката също така определя къде ще губите мазнини по време на активност. Отслабването конкретно само в коляното за съжаление не е възможно.
Желая ви късмет и успех.
За съжаление не можете да отслабнете директно върху определени части на тялото. Пропорциите варират от човек на човек. И е само наполовина по-лошо на коленете. Радвайте се, че капачките на коляното ви не болят, когато спите, защото те лежат един върху друг:).
За съжаление не можете да отслабнете на определени места, защото мазнините се разграждат равномерно навсякъде. Или отслабвате напълно, ако имате нужда, или трябва да живеете с него. Знам, че тези любовни дръжки са досадни, но мисля, че почти всеки ги има;)
Поздрави и се надявам да мога да помогна
Бих взел нещо от теб. моите са толкова ъглови😄😄
Хаха имам подобен проблем, защото коленете ми изглеждат много заострени и ъглови, когато седя, но когато стоя. Това изглежда странно.:(
Но това е нормално, когато стоите 😉
подобни въпроси
лошо ли е, ако сте в калориен дефицит, но сте яли 20g твърде много мазнини? Все пак отслабвате?
Знам, че мускулите са по-черни от мазнините. Но тогава отслабвате на стомаха или просто губите мазнини?
Какво представлява диетата от 1000 ккал и добре ли е да отслабнете (мазнини)?
Здравейте, ако имам калориен дефицит напр. от 2000 до 1500 ккал и спортувам по 20-30 минути на ден, след това качвате мускули и мазнини или губите само мазнини и също губите мускули?
Здравейте, когато отслабнете, къде първо губите мазнини, напр. на краката или бедни? И как да разберете дали сте загубили мазнини или мускули?
Веднъж чух, че мазнините растат заедно в пубертета, т.е. губите нещо.
Здравейте, ако се подложите на диета, т.е.калоричен дефицит, губите само мазнини или мускулна маса също?
Здравейте, чувал съм, ако ядете по-малко калории от обикновено, напр. вместо 2000, 1600 калории, вие губите тегло или мазнини. Означава ли това, че можете да ядете всичко до 1600 калории или какво можете да ядете, за да загубите мазнини?
Здравейте, как губите мазнини, ако просто тренирате или спортувате или ако ядете по-малко калории, отколкото наистина ви трябват? Или кой е най-бързият начин да загубите мазнините си, но за предпочитане без мускулна маса?
Здравейте, ако вместо напр. Кола, Фанта и т.н. пие само вода, означава ли това, че губите мазнини или става по-малко след известно време?:)
? И се отказва отново?
Здравейте, всъщност бих искал да си купя истински костюм, който да продължи през следващите 10-20 години. Проблемът ми обаче е, че в момента съм изял дебела възглавница за тренировка. Не би ли било лошо сега да ми направят костюм, ако го сваля отново по-късно или ако го сваля отново? И така, какво правите, за да може костюмът винаги да ми пасва, дори и да съм малко по-пълен, имате идеи