Как да развия мускулите си и да израсна на височина - Softpedia Forum
Редактирано от ViciousLIfe1994, 27 януари 2013 г. - 22:57.
Редактирано от xeleron, 27 януари 2013 г. - 22:56.
„Разбирам, че ако винаги лежите и правите моста, шансовете ви да растете.
Развивате мускулите им във фитнеса, но с каква генетика разполагате, 1,65 м и 45 кг, на 18 години няма да се подуете, знаете ли. И вдишайте много, но не и глупости!
Можете да опитате, но в настоящата ситуация няма какво да губите, все още сте млади, сложете ръка и се дръпнете. Няма да отслабнете със сигурност!
Попитайте, по-добре, също тук на форума, за конкретната област, за препоръки, свързани с мускулната маса.
Що се отнася до височината, имате шанс да пораснете няколко см, ако имате късно развитие, но не сте имали големи очаквания.
Редактирано от alexandru_oprea, 27 януари 2013 г. - 22:55.