Как да разберете дали смърдите

Избягвайте смущаващата телесна миризма

08.08.2020 г., 11:13 ч. | dpa-tmn, jb, t-online

Смрад: Когато забележите собствената си телесна миризма, често е твърде късно. (Източник: Voyagerix/Getty Images)

Избягват ли ви колеги или приятели? Хората ли въртят нос, когато сте наоколо? Ако подозирате, че имате неприятна миризма, трябва да се предприемат действия. Как да разберете дали ви мирише.

Ако сами го помиришете, обикновено е твърде късно

Проблемът със собствената миризма на тялото е, че хората първоначално не я забелязват. „Това не се предлага във фабриката“, обяснява експертът по стил и треньор Ян Шауман. "Ние се помирисваме само на определено ниво, но тогава други отдавна са го помирисали." Така че всеки, който има впечатлението, че колегите се държат на безопасно разстояние или извиват нос, трябва да стигне до дъното на въпроса.

„Случайният самопроверка всъщност винаги е полезен“, казва Шауман. Като алтернатива можете да попитате за съвет приятели и семейство - тези, на които имате доверие и на чиято честност можете да разчитате.

Феромоните са химичен език, който възприемаме само подсъзнателно (ако изобщо го има). (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Феромоните бързо се свеждат до сексуалност, критикува клетъчният биолог професор Ханс Хат. Те са много широк химически език. Пеперудите комуникират само чрез феромони - но всъщност става въпрос само за размножаване. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Хората имат само пет феромонни рецептора. Те общуват най-вече чрез говорим език. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Феромонът андростенол се произвежда от свежа мъжка пот и всъщност често се смята за привлекателен от жените (особено около овулацията). (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Androstone, от друга страна, когато потта реагира с кислород и - предположихте, мирише неприятно. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Професор Ханс Хат и неговият изследователски екип са открили рецептор за Хедионе. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Хедионът е ароматът, който се среща и в магнолиите. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Рецепторът за хедион е в хипоталамуса, където също реагираме на окситоцин, хормонът, който укрепва връзката майка-дете чрез кърмене. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Мъжкият аромат Eau Sauvage от Dior от 1966 г. (Eau de Toilette 100 ml за 93 евро) е един от първите с Hedion. (Източник: Дъглас)

Rive Gauche от Yves Saint Laurent (100 ml за 73 евро) вече използва аромата. (Източник: Дъглас)

Ако има лоша миризма, действайте незабавно

Ако подозрението се окаже основателно, водата и сапунът трябва да са първото средство за защита - също във фирмата. „Особено през лятото няма какво да се каже срещу измиването във фирмената тоалетна и след това добавянето на дезодорант“, казва Шауман. Във всеки случай това е по-добре, отколкото просто игнориране на проблема. Тъй като това е не само недружелюбно към колегите, но и оказва влияние върху работата.

„Съобщавам за невнимание“, казва Шауман. И разбира се, това позволява да се правят изводи за качеството на вашата собствена работа. Дори може да навреди на иначе доброто впечатление: „Ако дойда на работа с костюм, но винаги мирише на пот, това е по-лошо от изряден външен вид в дънки и тениска.“

Не заглушавайте миризмите

Потните жлези са разположени под мишниците. Поради своята топлина и влажност, те са идеална среда за бактерии, които причиняват лоша миризма. Ако мислите, че мирише лошо, първо проверете този регион. Не заглушавайте миризмата с парфюми или дезодоранти. Често пъти тези два компонента на миризмата се смесват и дори влошават проблема. Вместо това се преоблечете и подсушете подмишниците си с хартиена кърпа, в случай че измиването не е възможно. През лятото също трябва да носите отворени обувки и винаги да имате под ръка тениски и чорапи.

Освен това трябва да сменяте бельото си - долна риза, сутиен, гащи - всеки ден и да сте сигурни, че давате на обувките си достатъчно време, за да изсъхнат и проветрят, след като ги носите. Дори износеното облекло не трябва да се сгъва отново, а да се окачва на въздуха.

Действайте в случай на лош дъх

Бъдете наясно с вашата храна. Някои храни могат да причинят неприятни телесни миризми. Пикантните храни увеличават производството на пот. Зелето или броколите насърчават развитието на лошо миришещи газове в червата. Кафето, лукът и чесънът причиняват лош дъх.

бакшиш
Можете да разберете дали имате лош дъх, като дишате в ръката с ръка или леко навлажнявате предмишницата с език и го помирисвате.

Ако дъхът ви мирише лошо, можете да вземете мента или четка за зъби. Магданозът или млякото например помагат срещу дъха от чесън. След това обаче трябва да вземете и капка мента след това, тъй като млякото също е спусъкът за лош дъх.

Просто следвайте носа си:Неприятните телесни миризми показват заболяване
По-малко е повече:"Ако сапунисваш твърде много, смърдиш!"

Източник:
- dpa
- собствено изследване

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.