Как да разберете дали може да имате синдром на раздразнените черва - Business Insider

Как можете да разберете дали може да имате синдром на раздразнените черва - и коя диета може да облекчи симптомите ви

Повечето хора от време на време изпитват коремна болка, газове или диария.
Ако обаче тези симптоми продължават дълго време, това може да бъде синдром на раздразненото черво.
Тук можете да разберете какво е синдром на раздразненото черво, как да го разпознаете и какви методи за лечение са на разположение.

Можете да намерите повече статии за Business Insider тук.

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е състояние, което засяга дебелото черво и може да причини дискомфорт в корема, запек и диария. Според уебсайта Cara Care, около 11,1 милиона души в Германия са засегнати от синдром на раздразнените черва. Това съответства на около всеки седми човек. Ето какво трябва да знаете за синдрома на раздразнените черва и как се лекува.

Какво е синдром на раздразненото черво?

Синдромът на раздразнените черва е стомашно-чревно заболяване, което засяга предимно дебелото черво, известно още като дебелото черво. Докато други стомашно-чревни разстройства могат да причинят видимо увреждане на червата, синдромът на раздразнените черва не. Счита се за разстройство на мозъка и червата, при което мозъкът и червата не работят оптимално заедно, което може да доведе до повишена чувствителност на червата.

Въпреки че състоянието не е животозастрашаващо, то може да бъде дълготрайно и симптомите да повлияят на качеството на живота ви, ако не бъдат разпознати и лекувани.

Според уебсайта на Националните институти по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания на САЩ има три подгрупи на синдрома на раздразнените черва, които се различават една от друга въз основа на симптомите:

RDS-D: синдром на раздразненото черво с диария. По-вероятно е да имате диария и разхлабени изпражнения, отколкото запек.
RDS-O: Синдром на раздразнените черва със запек. По-вероятно е да имате запек, отколкото диария.
RDS-M: синдром на раздразненото черво с променящи се навици на червата. Имате както запек, така и диария.

Симптоми на синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразнените черва води до голямо разнообразие от стомашно-чревни симптоми. Според гастроентеролога Джеймс Буксбаум, симптомите на IBS включват

стомашни болки
Метеоризъм
Стомашни болки
диария
запек

Повечето хора изпитват от време на време един или повече от тези симптоми. Това обаче не означава, че те имат синдром на раздразнените черва. „Докато симптоми като запек и диария засягат почти всички, те са постоянни и тежки при [само] десет до 20 процента, така че отговарят на изискванията за диагностициране на синдром на раздразнените черва“, казва Буксбаум.

Той казва, че диагнозата на синдром на раздразнените черва изисква както коремна болка в продължение на три месеца, така и промяна в честотата или формата на изпражненията през последните шест месеца.

Диагнозасе от RDS

Синдромът на раздразнените черва обикновено се диагностицира от медицински специалист, след като обсъди вашата медицинска история, попита за симптомите и направи някои тестове. Голяма част от тестовете ще бъдат направени, за да се изключи нещо по-сериозно като хронично възпалително заболяване на червата (IBD).

Типичните въпроси, които може да Ви бъдат зададени по време на прегледа, включват тежестта и честотата на симптомите. Buxbaum обясни, че типичен признак на синдром на раздразнените черва е, когато симптомите и променените движения на червата се появяват само през деня. Ако имате хронично възпалително заболяване на червата, може да се събудите с диария посред нощ. Следните симптоми също предполагат, че е по-вероятно да бъде IBD, отколкото синдром на раздразнените черва:

треска
Отслабване
Кръв в изпражненията

Лекарят може също да направи някои лабораторни изследвания на кръв и изпражнения, за да търси признаци на възпаление. Ако тези тестове вървят нормално, по-вероятно е да се посочи, че пациентът има синдром на раздразнените черва, а не IBD. Освен това колоноскопия може да се извърши в деликатни случаи и в зависимост от възрастта.

Причини за IBS

Все още има разногласия в изследванията за това какво точно причинява синдром на раздразнените черва. Но има някои фактори, които увеличават риска от развитие на болестта. Това включва:

Чревни инфекции. Ако хванете чревна инфекция, например с бактерия коли, това може да доведе до синдром на раздразнените черва, според Buxbaum. В този случай имунната система на червата ви е нарушена.
Бактериална миграция, например поради свръх колонизация на тънките черва (SIBO). „SIBO вероятно причинява дисрегулация на чревната имунна система“, казва Buxbaum. Тези бактерии също могат да доведат до метеоризъм.
Състояние на психичното здраве. Тревожността, депресията или травмата също могат да играят роля. Buxbaum обяснява, че тези заболявания често са свързани с висцерална свръхчувствителност. Следователно хората с психични заболявания също са по-склонни да имат синдром на раздразнените черва. Смята се, че висцералната свръхчувствителност играе голяма роля при синдрома на раздразнените черва.
Генетично предразположение. Ако във вашето семейство има няколко души, които имат синдром на раздразнените черва, шансовете са и вие да развиете такъв.

Лечение на синдром на раздразнените черва

Веднага след като Вашият лекар отхвърли, че това е друго стомашно-чревно заболяване, можете да получите лечение на синдрома на раздразнените черва. Основното тук е да предотвратите рецидиви и да облекчите симптомите си, така че болестта да ви засяга по-малко в ежедневието. Изброени са както рецепти, така и лекарства без рецепта.

Лекарства с рецепта:

Спазмолитични лекарства: Спазмолитикът е спазмолитично лекарство, което може да отпусне мускулите на храносмилателния тракт и да облекчи спазмите, причинени от синдрома на раздразнените черва. Според Buxbaum два от най-често предписваните антиконвулсанти за синдром на раздразнените черва са Bentyl и Levsin.
Лекарства за запек: Според Буксбаум има някои лекарства, които могат да помогнат за внасянето на повече течност в червата. Това може да облекчи запека при хора със синдром на раздразнените черва. Amitiza и Linzess са две популярни лекарства с рецепта в тази категория.
Лекарства за диария: Ако диарията ви е неконтролируема, можете да прибегнете до лекарства, които могат да забавят движението на отпадъците през дебелото черво и да намалят контракциите на червата. Според Buxbaum тук са особено популярни две лекарства с рецепта: Viberzi и Lotronex. Последното се предписва главно на жени със силен синдром на раздразнените черва. Съществуват обаче и многобройни лекарства за диария, които могат да ви помогнат. Просто попитайте в аптека.
Антидепресанти. Ако синдромът на раздразнените черва е свързан с тревожност и стресът е важен фактор за рецидивите, антидепресантите също могат да бъдат подходящи за лечение, според Buxbaum. Антидепресантите не са ефективни срещу депресията, те често се използват при тревожност. Поставянето под контрол на тревожността също може да облекчи синдрома на раздразнените черва.

Промяна в диетата и начина на живот

Много хора също могат да контролират симптомите си, като променят диетата си.

И не забравяйте основните аспекти, които са полезни за вашето здраве. Това включва достатъчно сън, достатъчен прием на вода и балансирано ниво на стрес. Според Буксбаум също е важно да имате лекар, на когото имате доверие. Той или тя трябва да ви изслушва внимателно и да се опита да изгради добри и трайни отношения с този човек, така че симптомите ви да могат да бъдат контролирани в дългосрочен план.

Този текст е преведен и адаптиран. Можете да намерите оригиналната статия тук.