Как да разберете, че имате проблеми с гърдите; Той е ценил жени като теб от 20 години
Важно е да проверявате редовно гърдите си, защото те непрекъснато се променят: те се променят с всеки менструален цикъл, по време на бременност и с течение на времето. Как да разберете какви промени всъщност са проблеми:

Повечето промени в гърдите са напълно нормални и не трябва да предизвикват безпокойство. Трябва обаче да ги усетите, за да знаете винаги къде се намирате.
Как да разберете, че имате проблеми с гърдите си?
Подуването в гърдите може да има различни форми, размери и може да се появи на различни места. Това могат да бъдат кисти, аденоми или папиломи. 50% от всички жени в света имат гърди с подуване или миома, според webmd.com и те са най-често срещани в предменструалния период и могат да изчезнат след менопаузата. Повечето отоци са доброкачествени (т.е. не са признак на рак). Винаги, когато усетите подуване или бучка, е много важно да отидете на лекар, за да разберете какво точно представлява.
Кистите могат да бъдат малки или големи, но те не ви нараняват, те са мехури, пълни с течност, които могат да бъдат болезнени, но не е нужно да се притеснявате. След менопаузата кистите могат да изчезнат или да се свият сами.
Това е най-често срещаният вид доброкачествен тумор, който обикновено се среща при млади жени под 25-годишна възраст. Понякога те могат да се появят и при юноши. Обикновено тези малки тумори са кръгли и подвижни. Вашият лекар може да препоръча операция за отстраняване на фиброаденом в случаите, когато той се увеличава. В други случаи те могат да изчезнат сами.
Болка в гърдите
Най-често гърдите могат да бъдат болезнени преди менструация или когато започнете да приемате контрацептиви. Но ако болката продължава, трябва да посетите лекар. Може да е рак на гърдата.
Сърбеж около зърното
Това може да е инфекция с микроорганизъм, когато почувствате сърбеж в областта на зърната - но сърбежът в този случай продължава няколко дни. Подобна реакция може да бъде свързана с ПМС.
Как сами да проверите гърдите си
Когато имате няколко минути - например преди или след душа - застанете пред огледалото. Повдигнете дясната ръка нагоре, сгънете лакътя и оставете ръката си назад, докато ръката ви остава изправена. Внимателно палпирайте дясната гърда с лявата ръка. Внимателно стиснете гърдата между палеца и другите пръсти около гърдата. Повторете от лявата страна.
Ако усетите подуване, което не е в другата гърда, ако почувствате болка, когато натискате леко, трябва да отидете на лекар, за да проверите дали наистина е проблем или не. Редовно проверявайте гърдите си.