Как да разбера дали l; страдаме от; орторексия
Когато храненето добре се превърне в мания, орторексията дебне. Какви са признаците на това заболяване? Как да я забележим? Ние обясняваме.
Храната в центъра на живота !
Хората с орторексия са обсебени от качеството на диетата си: те постоянно търсят хранително съвършенство за сметка на вкуса и удоволствието, което заема второ място. Оторексикът прекарва цялото си време в мислене за диетата си, за да не забравя добавките, консервантите, оцветителите, но също така и храните, които са твърде мазни, прекалено сладки и прекалено солени или всички онези, които не изглеждат полезни за здравето им. Той яде само това, което сам готви, тъй като се доверява само на личния си избор. Храната е постоянен източник на безпокойство и човек бавно се отказва от всякаква социална активност около храната. Орторексията далеч не е тривиална, а сега се счита за патология и в някои случаи може да изисква психиатрично или психологично лечение.