Как да прочистим червата от токсини Олгушички дневници - на
КАК ДА ЧИСТЕТЕ ЧРЕВНИКА ОТ ШЛАК
Гарантирано усещане за лекота, намаляване на теглото и подобряване на съня!
Шлаките са отрова за тялото. Те са причина за повечето заболявания, ние ще ви помогнем да се отървете от тях разумно! За да не навредите на тялото си, когато прилагате програма за прочистване, правете без "извивки".
Често можете да чуете или прочетете, че шлаките са причина за повечето заболявания и следователно, след като сме прочистили организма от тях, ние не само ще изпитаме невероятна лекота и ще загубим определен брой килограми, но и ще се отървем от много заболявания. И възхитени от такава примамлива перспектива, много хора безмислено бързат да прочистят червата, изпитвайки разнообразни народни или медицински методи за прочистване.
Да, токсините са отрова за тялото, от която трябва да се отървете (или дори по-добре да не се натрупвате). Но трябва да се помни, че повечето програми за прочистване са насочени към здрави хора, тези, които освен токсините нямат други здравословни проблеми.
Ако имате някакви хронични заболявания (стомашно-чревен тракт, сърдечно-съдови, чернодробни, бъбречни, онкологични), не практикувайте прочистване на червата, без предварително да се консултирате с Вашия лекар. И той най-вероятно ще ви помогне да разработите оптимална програма за прочистване за вас само след предварителен преглед.
Но ако сте от онези здрави късметлии, които могат да си позволят да прочистят червата без предварителна консултация, все пак бъдете внимателни и изберете най-деликатните начини за прочистване на червата от най-различни методи. Но първо, нека разберем какво е по-добре да откажем и защо.
Клизма
Също така е по-добре да прибягвате до това лекарство само в случай на най-крайна необходимост и не по-често от веднъж седмично. Трябва да се помни, че клизмата не само помага за отстраняване на натрупаните изпражнения от тялото, в същото време полезната микрофлора се измива от него и дори чревните функции са отслабени.
Ако въпреки това решите, тогава за клизма използвайте вода със стайна температура и в никакъв случай топла - тя допринася за абсорбирането в чревните стени на самите токсини, от които се опитвате да се отървете.