Как да приготвим оригинален дресинг Кухня - Детокс

дресинг

Перфектната подправка за всичките ви летни ястия, винегретът е основен елемент във вашите летни рецепти. Бърз преглед на тези салатни превръзки, които ще събудят вашите вкусови рецептори.

Основата на винегрета винаги е една и съща: горчица, олио, оцет, сол и черен пипер. Дотогава изглежда просто, но ето ви пред отдела за масло и там ... Рапично, слънчогледово, орехово, лешниково, маслиново, макадамияно масло ... Кое да изберете? Вашите любими! Не се колебайте да опитате няколко и да промените удоволствията, за да редувате масла, богати на омега-3 (ядки) и омега-6 (слънчоглед), мазнини, които са полезни за вашето сърдечно-съдово здраве и за мозъка ви. Познахте, същото важи и за оцета: балсамов, малина, вино, сайдер, естрагон, шалот ... Опитайте нови неща !

Варирайте удоволствията

За да не се отегчавате и да демонстрирате оригиналност, заложете на други съставки: