Как да преживеем сезонна алергия
Според дефиницията на медицинските речници, алергиите - увеличават свръхреакцията на имунната система на организма към определени вещества (алергени), което развива директен контакт с тях. И наистина има реакция. Но по отношение на сухото трябва да има неописуема гама от усещания: сълзене на очите, сърбеж в носа, сърбеж на кожата и покрити с петна, трудно дишащи ... Накратко, нищо приятно.
И тогава дойде пролетта, сезон, в който се активираха много видове алергии: полени, трева, градски прах. Но мъките могат да бъдат избегнати, най-важното е да се подготвите предварително. И ще споделим полезни препоръки с вас. Но първо да поговорим защо има алергична реакция.
Причини за алергии
Ако състоянието се влоши от ранната пролет до средата на есента, вероятно ще получите алергична реакция към сенна хрема - за разлика от полените от растенията.
Полен от дървета, храсти и билки попада в носа и се усеща от имунната ни система като чуждо вещество. И съответно произвежда антитела - точно както срещу вируси и бактерии. Поради това в кръвта се произвежда хистамин - биологично активно вещество, което може да се отдаде на неприятните симптоми на алергии: кашлица, кихане, хрема, сълзене на очите и др.
Възможно ли е да се отървете напълно от такава уникална реакция на тялото? Не, медицината не е всемогъща, но може да доведе до трайно, дългосрочно подобрение и да се отърве от всички неприятни алергични прояви.
От това може да се направи още по-важно заключение. Човек, който не е склонен към алергии, няма да реагира, дори ако влезе в контакт с най-силния алерген. За разлика от това, при човек, склонен към алергии, реакцията става очевидна и дори вещества, които не са алергични.
Алергиите също могат да провокират:
- замърсена околна среда;
- стрес
- отслабен имунитет;
- тютюнопушене;
- антибиотици;
- недохранване.
По време на сезона, когато се чувствате зле, можете да разберете на какво реагира тялото ви. През пролетта алергиите най-често се причиняват от цветен прашец от дървета, през лятото - треви, есенните алергии са свързани с опрашване на плевели.
Има повече от 100 вида алергенни полени, така че винаги се консултирайте с Вашия лекар, за да можете да изберете правилното лечение. Понякога алергенът е очевиден, но в повечето случаи трябва да се постави диагноза. Кога да се свържете със специалист и как да се подготвите за прием, ще ви кажем малко по-късно. И сега ще обсъдим няколко начина за превенция.
Как да се подготвим за пролетния сезон на алергиите
1. Те се подлагат на специална имунотерапия
Това е най-ефективният метод за превенция. Идентифицирайте алергена (например не носете поленовата елша) и преди цъфтежа лекарите използват лекарства, които могат да съдържат малки количества от алергена. Така тялото постепенно свиква, така че по време на цъфтежа няма да реагира с вещество, което причинява алергии. Ако се отървете от алергията напълно не работи, тогава поне една алергична реакция се проявява в по-лека форма.
Но трябва да отбележим два важни момента. Първо, специфична имунотерапия трябва да се извърши през есента, когато периодът на цъфтеж приключи. Второ, процедурата трябва да бъде възможно най-ефективна и да се прилага редовно. Тенденцията към алергия обикновено изчезва напълно в рамките на 3-4 години.