Как да преодолеем раздялата с приятелка - бъдете алфа

раздялата

Швейцарски часовници Tissot - облечете се и вземете със стил

приятелка

С този часовник ще съблазниш всяко момиче

Твоята приятелка си тръгна, взе нещата и котка? Това се случва и ние ви съчувстваме. Но погледнете ситуацията от другата страна: идва Нова година, което означава, че сега е моментът да започнете живота си от нулата. Ние ще ви помогнем с това: ето седем етапа от психологическото състояние на мъжа, след раздялата с момиче, както и 7 стъпки, след като сте направили, вие ще се върнете към нормалното с най-малко загуби и във възможно най-кратко време.

1. Шок
Служители от университета в Охайо разбраха, че самият факт на раздялата, както всеки друг стрес, стимулира тялото да произвежда излишно количество адреналин - тази реакция идва от нашите предци, в случай че трябва да избягате от ужасен хищник. Но не бягате никъде, седите вкъщи и избърсвате сополите си: енергията не намира изход, оттам главоболието и постоянното чувство на безпокойство.

Проучване от клиниката за главоболие в Чикаго установи, че 200 mg кофеин (това са три еспресо или три Американоса) облекчават главоболието по-добре от болкоуспокояващите. Как да се справите с болката - завържете маратонките си и тръгнете да бягате, за да се отървете от излишната енергия. Като бонус от вашата тренировка ще получите заряд от ендорфини, който ще изтрие тази тъжна мина от лицето ви поне за известно време.

2. Нездравословно привличане
Не можете да намерите място за себе си, искате да й се обадите, започнете отначало. "Всичко е свързано с допамина - мозъкът ви е привързан към него, както и вие, и изисква нова доза от това лекарство", която се освобождава при вида на любим човек ", обяснява биологът и антрополог Хелън Фишър. Ще отнеме време за тялото да "приспособи" нивото на хормоните към новия ви живот. Междувременно сте превъзбудени и следователно изпадате в паника.