Как да премахнем мазнините, разположени на стомаха R; solu - Отслабване, форма - Journal des Femmes
Имате ли съвет за премахване на мазнините само в корема, без да се прибягва до операция (само в корема)?
Имате ли идеи? Благодаря ти.
21 отговора
Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар
4 103 потребители на интернет казаха, че благодаря този месец
отговор може би, че тези дискусии преди това са били на място за въпроси/отговори от приятел преди. По време на миграцията на този форум авторите бяха „анонимизирани“ по причини, които не разбирам. Затова не виждайте непременно желание от страна на автора да не поставя псевдоним на съобщението си.
¤ Мазнините наистина не могат да бъдат евакуирани там, където е желано: Тялото изгаря мазнини там, където смята, че е подходящо ¤
Няма нужда да работите с определени мускули за изгаряне на мазнини наблизо, тъй като на това ниво те нямат нищо общо помежду си, едно нещо е реално, от друга страна: Основните упражнения (коремно и косо укрепване) ще стегнат и/следователно ще изравнят корема ви.
Когато сте на диета, яжте ябълка и пийте колкото се може повече вода
(да не превишава 2,4 литра на ден) веднага щом сте гладни, не яжте много хляб, пшеница, грис, тестени изделия, ориз или картофи, тъй като всеки има около 350 калории на 100 г
[Това е много за основните храни: те хранят мозъка ни със захар, което ни позволява ефективно да използваме интелектуалните си умения освен всичко друго]