Как да предотвратим детските проблеми от отравяне в зряла възраст

Всички идваме от детството. Страховете и огорченията от ранните години отровят и ограничават нашия възрастен живот. Психологът Бевърли Фленгцингтън говори за справяне с негативните влияния от миналото.

Съвременните родители са разкъсани между работата и дома. Те се стремят да дадат на децата си най-доброто, но не намират време да останат насаме с детето. Уморяват се от работа, домакински задължения и необходимостта да отговарят на наложените от обществото стандарти. И те често изтръгват злото върху децата, без да мислят, че тези думи не само обиждат децата, но и остават с тях за цял живот. От тези думи израстват множество комплекси за възрастни, които пречат на хората да бъдат успешни и щастливи.

Гласове от миналото

Ето най-често срещаните отрицателни фрази, които родителите казват на децата:

Никога не проследявате нищо.
Вие сте като баща си/майка/дядо ...
Продължаваш да дебелееш.
Прекалено сте слаби.
И защо те родих?
Да, не блестиш с ума си.

Списъкът е безкраен. В същото време майката или бащата са сигурни, че тези думи не означават нищо, защото обичат децата си. Те обаче забравят, че децата са по-впечатлителни от възрастните и имат добра памет. Освен това децата приемат всичко буквално, особено ако чуват едно и също нещо отново и отново.

Изненадани сме от нашата нерешителност в кариерата и личния живот, слаба воля, която не ни позволява да се борим с наднорменото тегло и неувереност в себе си. Но всички тези провали не са само по наша вина. В мозъка ни се чуват гласове от миналото. И тези гласове казват: „Не можеш, няма да успееш, ти си губещ, който има толкова много нужда от теб“.

Разпознаване на гласовете на други хора в главата ни

Въпреки факта, че миналото до голяма степен определя бъдещия живот, в нашите сили е да се отървем от негативите, получени в детството. На първо място, трябва да обърнете внимание на това, което мислите за себе си. Може би излъчвате само думите на вашите родители, баби и дядовци или учители.

Били ли сте обиждани, унижавани и не сте ли ви давали безусловна любов? Обаче сте израснали и сте станали съзнателен човек. И сега можете да станете себе си този много позитивен родител, който ви обича и приема такива, каквито сте.