Как да постим
Има множество възможни пости: видео игри, телевизия, тютюн. Всички имат своята плодовитост. Тук ще се ограничим до постенето на храната. На първо място, гладуването винаги трябва да бъде безплатно и доброволно, не е задължително. Исус дори никога не е помолил учениците си да постят. Второ, постенето не е за всеки. Използвайте здравия разум, вижте дали гладуването е съвместимо с вашите физически способности, здравето, възрастта и дейностите ви. Не е добра идея да постите ден преди футболен мач !
Пост в група
Винаги е по-лесно и по-богато да постиш заедно. Огледайте се около вас, може би има организирани групи, които постят или предлагат ястия „ябълков хляб“, „купа с ориз“. Някои постни срещи предлагат споделяне от този тип.
Хранене на другитевх
Бързо се храним по различен начин. Ако решите да не ядете по време на хранене, осмислете освободеното време: споделете с нуждаещите се, размишлявайте върху Божието Слово или друг духовен текст, молете се в мълчание или с псалми, участвайте в Евхаристия, ако е възможно за теб. Не изпускайте от поглед целта на поста: да растете в благотворителност, да се приближавате до Бог, до другите и до себе си (щракнете тук, за да научите повече).
На практика
Можете да практикувате въздържание, тоест да се въздържате от ядене на даден вид храна: месо, алкохол, сладки напитки или да практикувате гладуване, тоест да ядете малко или никак по време на избрания от вас период. Постите от 12:00 до 14:00 са възможни или от следобед от 16:00 до следващата сутрин, или от вечерта до следващия обяд.
Дългосрочни пости
Потърсете помощ за този по-деликатен тип бързо. В идеалния случай се присъединявате към група, която има опит (вижте по-долу). В противен случай има практически книги по този въпрос (виж по-долу) или изтеглете този съвет със съвети, написан от Жан-Кристоф Норманд.
Полезна информация
- Конференция за християнската традиция на гладуване в събота на 18 март от 16.30 ч. В енорията Сейнт Морис дьо Бекон (Нантер) от Жан-Кристоф Норманд;
- Отстъпление за пост и молитва в Landévennec от 2 до 9 април с Жан-Кристоф Норманд (2 места на разположение).
- Връзки към френскоговорящата федерация за пости и туризъм.
- Уебсайт: Малък начин .
- Bölling Gisbert, Le jeûne, La plage, 2004 (по-пълна библиография на този сайт).
Коментар Отказ на отговора
30 коментара
Мисля, че постът е от съществено значение за Бог да ни прости грешките ни, но за да постиш, трябва да се подготвиш добре преди психологически, накрая това мисля
Връзката към информационния лист (за дългосрочни пости) има проблем (грешка 404).
Здравейте,
Същото важи и за връзката (щракнете тук, за да разширите) в изречението ви "Не изпускайте от поглед целта на поста: да растете в благотворителност, да се приближавате до Бог, към другите и към себе си"