Как да помогнете на вашия тийнейджър; приемете тялото си
Пубертетът не винаги е добре изживян от подрастващите, които виждат как телата им се трансформират. Съвети, които да им помогнат да поемат отговорността.
Гърди, бедра, ханш ... В пубертета тялото се променя за кратко време. Тогава не винаги е лесно за юношата да приеме всички тези промени. Последният наистина трябва да усвои нови данни за тялото си и за представянето, което има за него, за самоличността му, социалните му отношения, близостта му с другия пол, обяснява д-р Доминик-Адел Касуто, педиатър, в книгата си Какво ядем ?. Въпреки че може да предизвика известно вълнение, тийнейджърите понякога могат да имат трудности с него. Особено след като придават особено значение в очите на другите. "Недоволството, често не в крак с реалността, може да бъде глобално или насочено към носа, който се парадира, пъпки по лицето, краката са твърде дълги, бедрата твърде големи или корема е твърде наедрял", казва д-р Касуто.
„Овладяване на зараждаща се женственост“
Момичетата и момчетата не са засегнати по същия начин от тези промени. Между 10 и 20 години момичетата ще са склонни да наддават на тегло и ще виждат форми, които се появяват по-специално на бедрата, бедрата, седалището и гърдите. Въпреки че това развитие е нормално, някои млади момичета може да не го приемат. След това те понякога ще спазват диета, пости, пропускат хранене и т.н., което може да доведе до хранителни разстройства. Тийнейджърките често оправдават мотивацията си да отслабнат, за да се харесат на момчетата, но това не би било единствената причина. За д-р Касуто „желанието да отслабвате отново и отново, особено сред най-младите, вероятно е по-скоро желание да овладеете зараждаща се женственост, отколкото простото желание да се съобразите с фигура, която се смята за перфектна“. В пубертета момчетата са склонни да растат, да се разширяват в раменете и да трупат повече мускулна маса, отколкото мастна маса. Тогава се случва да имат комплекси, когато мускулното им развитие се забави и/или когато са твърде слаби. Освен това някои юноши биха били очаровани от телата на мъжки модели, стройни и мускулести.