Как да подобрите притискащата си сила, за да спечелите дистанция в голфа Мишел Делбос - технически консултант

дистанция

Като се започне от забележителните разлики между професионалисти и аматьори, предлагам някои упражнения, които да помогнат за вашата подкрепа и съответно за вашата сила.

Първото нещо, върху което принуждавам студента да работи, когато подходим към въпроса за консолидирането на неговия замах, както по отношение на редовността, така и при търсенето на разстояние, е закотвянето на тялото в земята.

Често пъти аматьорите са склонни да подценяват, пренебрегват или бързо да предават този въпрос, когато това е може би една от най-важните части от подготовката за голф изстрел със списъка.

В темата за Médicapteurs редакцията говори за разликата в теглото и теглото на тялото на земята между професионалист и аматьор.

Тази разлика се материализира в три решаващи момента на голф люлката: