Как да подобрим плодовитостта
Как да подобрим плодовитостта?
През последните 20 години проблемът с безплодието в развитите страни придоби драматични размери. Дори 25-50 процента от двойките имат затруднения с зачеването на първото си дете. Има много медицински причини за безплодие, тъй като обикновено има няколко фактора, т.нар това е многофакторен проблем.
Причини за безплодие
По този начин липсата на концепция се влияе от няколко фактора, като най-често срещаните могат да бъдат проследени обратно до дисфункцията на хормоналната система - обяснява проф. Чаба Балаз, ендокринолог и лекар на Ендокринния център в Буда. Таблицата по-долу илюстрира честотата на заболявания, които пречат на зачеването:
- Хормонални нарушения (напр. Половите жлези, хипофизата, заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези) 30%
- Възпалително-имунологични причини (тиреоидит) 20%
- Нарушения на овулацията 20%
- Сперматозоидни болести 20%
- Нарушение на оперативната съвместимост на рога на яйцата 10%
Планирайте съзнателно!
подходящ за торене. Ето защо е много важно 3 до 6 месеца преди оплождането, защото вредното въздействие може да възникне не само при плода, но и върху яйцеклетката. Следователно при планиране на бременност може да са необходими основни хормонални и имунологични, генетични тестове, начин на живот, диета и, където е подходящо, лекарства. Нарушения на овулацията: ранна овулация, ановулация (когато не настъпи овулация), нередовни менструални цикли, мониторинг и корекция на нивата на прогестерон, пролактин, TSH са абсолютно необходими.
Диетични промени
И двамата бъдещи родители трябва да обмислят следното, тъй като диетичните грешки също могат да причинят хормонален дисбаланс.
Кои са тези?
Алкохол: е доказано, че намалява плодовитостта. Поредица от проучвания показват, че пет чаши вино на ден в продължение на 3-6 месеца намаляват вероятността от оплождане с почти наполовина. Освен това алкохолът значително уврежда образуването и движението на сперматозоидите. От това следва, че консумацията на алкохол трябва да се прекрати 3 до 6 месеца преди планираната бременност!