Как да победим стоматологичната фобия
Какво причинява фобия?
За тези, които страдат от зъбна фобия, прегледът е почти въпрос на живот и смърт и предизвиква рефлекс „борба или бягство“. Фобията може да бъде причинена от различни неща, които могат да бъдат предишно травматично дентално преживяване (като анестезия не се използва напълно), липса на комфорт по време на стоматологична процедура (като проблеми с дишането по време на процедурата) или случайно нараняване това е довело до инцидент. той се нуждае от шевове в устата или близо до нея и това чудовищно преживяване му напомня за всяко посещение.
Това е опасно, тъй като липсата на проверки може да постави зъбите ви в лошо състояние, което може да влоши необходимата дентална намеса. Изследователите са разработили 5 различни ежедневни стратегии за борба с фобията. Това са разсейване (броене в себе си или използване на умствени игри, които ще ни накарат да мислим по различен начин), абстракция (сравняване на чувството за болка с друго), молитва (намесата да приключи възможно най-скоро), самоокуражаване (казвайки си, че трябва да сме силни) и оптимизъм (насърчение, че всичко ще се оправи след лечението).
Разбира се, най-добрият начин да се избегнат страховитите интервенции е превенцията. Ето някои от страховете, които може да имате по време на проучването и как вие и вашият лекар можете да предприемете действия срещу тях.
Страх от неизвестното
