Как да отслабнете - Всеки може да отслабне 30 години опит, далеч от диетата.
В тази книга д-р Салви споделя повече от тридесет години опит, отговаря на повечето от вашите въпроси, заклеймява много получени идеи и ви дава метода, който той е разработил, за да ви позволи да отслабнете относително бързо, без постоянно да се чувствате гладни, без да се чувствате разочаровани и същевременно да поддържате социален живот. И накрая, следвайки съвета му, ще имате всичките си шансове да запазите идеално тегло, защото това е предизвикателството. Също така ще намерите много препоръки, които особено помагат да се запазят усилията му.