Как да отслабнете с чесън

чесън

По принцип не можем да говорим за лек, базиран на чесън, тъй като не можем да консумираме чесън в промишлени количества.

Рецептата за отслабване на базата на чесън е проста и изобщо не е скъпа: три големи скилидки счукан чесън, към които се добавя голяма лъжица ябълков оцет и малко вода. Така приготвената смес се консумира три пъти на ден, преди всяко хранене, за стимулиране на храносмилането.

Диетата се прекъсва, когато достигнете желаното тегло. В зависимост от всеки метаболизъм за един месец могат да се елиминират до 4-5 килограма.

Като се има предвид, че и чесънът, и оцетът дразнят стомаха, разбира се, че тази „диета“ за отслабване трябва да се избягва за хора, които имат стомашни проблеми, страдат от гастрит или още по-лошо от язва.

За съжаление, диетата с чесън има голям недостатък: миризмата, която се проявява както в устната кухина, така и в кожата. Освен това, в някои случаи е възможно редовната консумация на повече от два грама чесън на ден да промени дори миризмата на пот. Поради тази причина не се препоръчва диетата да се спазва през топлия сезон, когато се потим обилно.