Как да отслабнете с акупунктура
Ако търсите балансиран метод за отслабване, можете да помислите за акупунктура. Чрез иглена терапия храносмилането и метаболизмът се регулират и апетитът може да се държи под контрол.
Акупунктурата помага да се балансират всички функции на тялото, включително тези, които участват в намаляването на телесното тегло. Трябва да се каже от самото начало, че акупунктурата всъщност няма да стопи мазнините, а ще реши дисбалансите, които са в основата на наднорменото тегло. Д-р Елена Първу, специалист по хомеопатия и акупунктура в Medicover, разказва за ефектите от иглетерапията и как се провеждат лечебните сесии.
Апетит, поставен в нокътя
„Иглите се вкарват в определени точки на корема и долните крайници, особено в меридианите на стомаха, далака и панкреаса. Според традиционната китайска медицина тези точки хармонизират и балансират енергийния поток в червата, който е отговорен за трансформацията на течностите в тялото “, обяснява д-р Елена Първу. С други думи, акупунктурата помага да се премахне задържането на вода, намалява апетита и улеснява храносмилането.
Чувството за глад се намалява с помощта на аурикулотерапия, базирана на прилагане на игли върху ухото. Той стимулира Hunger Point, мъжете от Шен, който балансира емоциите, стомаха и далака.
Чувствате се добре, спите добре
Традиционната китайска медицина разглежда цялостен подход към затлъстяването. Иглената терапия не е пълна без интеграция тяло-ум. Психическата активност и емоциите са свързани с дейността на вътрешните органи. По този начин балансирането на функциите на вътрешните органи хармонизира и настроенията. Това обяснява защо акупунктурата повишава нивата на ендорфин и благосъстоянието, балансира съня, казва д-р Парву.
Какво казват изследванията?
Последните проучвания показват, че акупунктурата може да се използва като ефективно средство за борба с излишните килограми. В проучване, проведено от Китайското училище по акупунктура в Хонконг, в което са участвали 72 души (59 жени и 13 мъже), на възраст между 18 и 68 години, групата, която е използвала акупунктура, е загубила между 2,47 и 7, 2 кг, докато контролната група загуби 0,54 кг.