Как да отслабнете - Обикновен, с плодове кое кисело мляко да изберете 12 - Диета

Експерт по отслабване от 2002г

  • Диетични
  • 11.09.2020
  • От Valentine de Vaulx, със съдействието на Pascale Massé, диетолог.
  • 7181 Преглеждания

изберете

През 2002 г. французите консумират средно 169 тенджери кисело мляко. И те са прави! Киселото мляко веднага предизвиква свежестта, свързана с образа на здравето. Осигурява просто удоволствие, което може да варира безкрайно: кисели млека за пиене, ниски или не, биологични, със зърнени храни, с плодове. Във Франция асортиментът се обогатява всяка година с нови сортове: 17 творения през 2002 г.! Изгубени в средата на прясната пътека, изправени пред тази огромна гама от кисели млека, вероятно се чудите кой да изберете ...

Кисело мляко през вековете

Във Франция киселото мляко се появява за първи път през 16 век, благодарение на Франсоа 1-ви. За да разреши стомашните проблеми на монарха, султан Сюлейман Великолепни от Константинопол изпраща лекар, който дава курс на кисело мляко на кралския пациент.
В началото на 20 век киселото мляко започва да навлиза в нашите обичаи. Първоначално се продава изключително в аптеките, тъй като лекарите го предписват за лечение на чревни проблеми при бебета. През 50-те години киселото мляко най-накрая започва да се разпространява в сладкарници, а след това в хранителни магазини. В малките градове и в провинцията правите собствено кисело мляко, но тази традиция отмира в средата на 60-те години с развитието на широкомащабно разпространение.


Това е полезно за здравето !

- Много калций и значителен прием на витамини