Как да отслабнем за Нова година с помощта на оранжевата диета - Съвети 2021
Видео за здравето и фелдшера: Как да отслабнем бързо - 3 килограма за 3 дни - преди/след празниците (февруари 2021).
Днешните новогодишни диети - диета „подаръци от слънцето“ - диета с портокали. Портокалите наистина обичат малките слънца. Забелязваме, че на местата, където има тези прекрасни плодове, живеят добри и щастливи хора. Може би той е легенда, красива приказка, но полезните свойства на портокала - това не е измислица - отдавна е доказано, че е истина.
Портокалите в големи количества съдържат витамин С и по този начин по заслуги се считат за първи помощник в борбата срещу свободните радикали, които застрашават рака на тялото. Вкусният портокал е естествен антиоксидант, който също има добри свойства против стареене. Този прекрасен цитрусов плод насърчава отделянето на метаболитни продукти и токсини, които под негово влияние спират стареенето и развитието на много заболявания, свързани с метаболитни нарушения.
Освен това портокалите съдържат достатъчно диетични фибри, които спомагат за по-доброто храносмилане, прочистват червата от излишна маса и създават усещане за пълнота в стомаха и лимоноидност, които блокират възпроизводството на злокачествени клетки от по-мощни съвременни лекарства. Портокалите също съдържат фолиева киселина, която помага да се поддържа красотата и здравето на кожата, благодарение на благоприятния й ефект върху кръвоносните съдове, включително съдовете на мозъка.