Как да отслабнем с диабет Диабет Подкаст

Наддаване на тегло по време на задържане? Чудите се как отслабнете и да загубите 3 килограма (или повече) бързо с диабет тип 1 или тип 2? Слушайте този подкаст с Томас Сабот, спортен диетолог.

Томас Сабот

Ограниченията са довели до наддаване на тегло при 57% от французите, показва анкета на Ifop за Darwin Nutrition. В детайли французите взеха средно 2,5 килограма: мъже (+2,7 кг) и жени (+2,3 кг). Почти всички сме загрижени, тъй като само 14% от анкетираните нито са дебели, нито са отслабнали по време на задържането.