Как да отслабнем, без да гладуваме Отслабваме, като ядем диетична паста за конджак

Как да отслабнем, без да се гладуваме? ОТСЛАБВАНЕТО НЕ Е САМО ЛЪЖА КОНЦЕПЦИЯ И има дори почти безкалорични храни, които позволяват на телата ни да изгарят мастните натрупвания.

Макароните от типа "Яжте вода", направени от естествени влакнини от коняк, са решение за отслабване. Произведено в Германия, пастата Vitanu (и ориз) ни позволява да ядем много, но ни помага да отслабнем, защото те са изключително нискокалорични (само 9!) И ни държат гладни за дълго време.

Елена Роуу, техник по ХРАНЕНЕ НА ХРАНЕНЕ препоръчва некалорични макаронени изделия от коняк, така наречените тестени изделия тип „яжте вода“.

„Омръзна ми да мисля, че отново ще съм гладен. Препоръчайте ми нещо! ” приятелят ми наскоро казваше с въздишка.

А съпругът ми би искал нещо диетично, но вкусно. "Вкусът и консистенцията на калмарите!" - възкликна, когато сготвих диетична пенничка SLIM UK с бадемов крем и зеленчуци. Така че има решения на проблема с безкалорийните ястия. Конджак пастата е гладна, има неутрален вкус (т.е. приема вкуса на съставките и сосовете, с които се смесва) и помага за отслабване.

Сложно е да се готви диетична паста?

Диетичните тестени изделия се приготвят по същия начин като пшеничните (много по-богати на калории). Времето за приготвяне обаче е много по-кратко, защото пастата конджак не трябва да се готви! Просто изплакнете със студена вода и те са готови за консумация!

Макароните Konjac нямат свой вкус (те имат неутрален вкус) и затова приемат вкуса на соса или добавените съставки. Колкото и вкусни да са, толкова ще обичаме тестените изделия.

По-долу представяме рецептата за диетични тестени изделия със зеленчуци, морски дарове (по избор) и бял бадемов сметанов сос (можем да закупим от уебсайта prodieta store, вижте тук).

Необходими съставки за нашата рецепта за диетична паста

лук, моркови, целина, чушки или капия, тиквички (ако липсва някоя съставка сред зеленчуците не е проблем), в любимото ви количество.
1 кутия диетични тестени изделия от SLIM konjac (използвахме химикалки);
1 кутия органичен бадемов диетичен крем;
асорти от морски дарове (по избор);
босилек или магданоз за декорация и вкус;
Хималайска сол, бял пипер, дафинов лист.

Как да подготвим рецептата за диетични тестени изделия

Смиламе много добре измитите и обелени зеленчуци (използвахме зеленчукомелачка, която значително съкращава работното време със зеленчуците).
Слагаме ги в тигана с малко вода или сухо бяло вино. Поставете капака на тигана и ги оставете на огъня за 5 минути (като внимавате течността да не падне и да не залепне).
По желание добавете морските дарове (използвахме различни замразени морски дарове, 200 гр.) И оставете за още 5 минути.
Добавете хималайска сол, бял пипер, дафинов лист и други подправки на вкус (подправките нямат калории).
Изплакнете некалорийните SLIM тестени изделия и ги добавете в тигана върху зеленчуците. Оставете ги на огъня за 5 минути.
Добавете бадемовия крем, оставете за още 3 минути и изключете котлона.
Гарнирайте със зеленчуци (босилек, магданоз, риган и др.)

Бадемовият крем има само 93 калории/100 ml, а кокосовият крем има само 75 калории/100 ml (в сравнение с 400 калории на животински крем на 100 ml). И само 93 калоричен оризов крем може да се използва в тази рецепта.

Ако не добавим морски дарове, това е вегетарианска (гладна) рецепта!

Ще получим около две порции, едната за деня, в който сте приготвили, а другата може да се съхранява за следващия ден, може да се опакова на работното място, в движение или където искаме.

Така че можем да отслабнем, без да се гладуваме. Вижте повече подробности за рецептата и къде да закупите съставките: BIO безкалорични диетични тестени изделия и диетичен зеленчуков крем - цена и повече опции!