Как да оптимизираме хормона на растежа (GH) Блог Ерик Фавр

Когато говорим, често се позоваваме на допингахормон растеж. Това обаче не винаги е така: съществуват 100% естествени методи, които могат да постигнат по-добри резултати, без да се прибягва до незаконни методи. Нека поговорим по темата! Човешкият хормон на растежа е хормон, естествено секретиран от нашето тяло. Основната му функция е да регенерира нашите клетки, и по-специално тези, които съставляват мускулна тъкан или дори кости. Следователно е от решаващо значение да поддържаме добро здраве, но също така да стимулираме физическото си развитие, и по-специално това на мускулната си маса.

Основните ефекти на хормона

Този хормон има анаболен ефект, тоест насърчава изграждането на мускулна маса. GH също има ефект на изгаряне на мазнини, особено върху областта на корема. Той също така има роля в метаболизма на различни елементи като протеини, въглехидрати и мазнини.

GH стимулира растежа на скелетните мускули, генерирането на костни клетки зависи от концентрацията на GH в кръвта. Това вкостяване е придружено от увеличаване на чистата маса. Имайте предвид, че това увеличение, което означава и намаляване на телесните мазнини, не е придружено от значителна промяна в теглото. Във всеки случай не веднага !
Растежният хормон възстановява водния баланс на организма. Известно е, че GH причинява задържане на сол и вода, което може да се характеризира с оток на долните крайници, само преминаващ.
GH насърчава развитието на мускулна сила и физическа работоспособност. Подобрението във физическото представяне на GH може да се усили само чрез възобновяване на физическата активност или дори обучение. Умората се усеща много по-малко и тялото печели от усилия и издръжливост.
Растежният хормон също има положителни ефекти върху регулирането на кръвното налягане и сърдечната честота. GH в някои случаи може да причини удебеляване на сърдечния мускул.

ПОЛУЧЕТЕ БЕЗПЛАТНО ВАШЕТО ПЪЛНО РЪКОВОДСТВО ЗА БОДИБИЛДИНГ

Той съдържа цялата информация за постигане на вашата цел (анатомия, упражнения, методи за засилване на тренировките, метаболизъм.) За увеличаване на теглото и постно !

ПОЛУЧАВАЙТЕ БЕЗПЛАТНО ПЪЛНОТО РЪКОВОДСТВО ЗА БИДОСТАВКА

Ползите от GH върху културизма

Често говорим за допинг поради факта, че хормоните на растежа могат значително да повишат работата на организма. Допингът не трябва да се смесва с простото решение, което да даде на тялото малко тласък, за да функционира по-добре. В допълнение, хормонът на растежа се отделя естествено в организма. Достатъчно е да се изчисли количеството, необходимо за прилагане, така че нивото на GH в кръвта да се използва напълно.