Как да ограничим риска от ендометриоза PassionSant

новини Не е известно как се появява ендометриозата. Изглежда, че се основава на комбинация от фактори: генетични, хормонални, някои генитални аномалии, слаб имунитет ... Какво може да се направи, за да се ограничат рисковете ?

тежестта ендометриозата

Няма начин да се предотврати ендометриозата. В случай на силна менструална болка е важно да говорите с вашия общопрактикуващ лекар или гинеколог, за да може той да извърши задълбочени прегледи. Жена, която не успее да забременее след период от една година, трябва да се обърне към специалист, тъй като тази невъзможност за оплождане може да бъде свързана с ендометриоза.

Здравословната, балансирана диета и редовните физически упражнения също могат да помогнат за предотвратяване на влошаване или повторение на заболяването.

• Физически упражнения. Жените, които тренират от един до два часа седмично (джогинг, колоездене, плуване.) Половин е рискът да страдат от ендометриоза в сравнение със заседналите хора. Жените с ендометриоза също ще открият ползи от редовните упражнения.