Как да облекчим гаденето по време на бременност Бъдещата майка
Флагада, мърляв, глобибулга ... така се чувствате през първите месеци на бременността. Докато часът трябва да е в „cui-cui“, малките птици-имам-бебе-в-утробата, вие сте разстроени и много повече ... едва отваряте око сутрин. Не се паникьосвайте, ето моите малки лекарства за баба ... ами имам предвид за млада майка !
Гадене? Това е ЗНАКЪТ !
Но защо е така ?
NVP (за гадене и повръщане на бременност) е голям пъзел на науката, трябва да знаете! И все пак 1 на 2 жени страдат от това. Всеки лекар ще се погрижи за свое тълкуване, за да ви успокои. Обикновено те се появяват при ставане от леглото, но някои силни миризми също могат да ги насърчат. Познавах приятелка, която ще се фиксира върху миризмите на косата и шампоана всеки път, когато поздравява някого !
Обяснено е, че гаденето може да се дължи на:
- хормони, секретирани от плацентата
- мускулна релаксация на стомаха
- към ембриона, който има тенденция да се имплантира по-добре в лигавицата на матката, поради което гаденето съответства на времето на имплантиране
- повишени нива на хормоните
- до психосоматични прояви, с други думи свързани с психическото сътресение на бременността.
По-малко обичам последното оправдание, което би означавало да накара бъдещите майки да се чувстват виновни, когато не могат да променят нищо по този понякога много инвалидизиращ дискомфорт, ако работят.
Методите N.A.T.U.R.E.L.L.E.S за отстраняване на това !
От своя страна препоръчвам да не се приемат всички лекарства през първите месеци на бременността, тъй като развитието на бебето все още е много крехко в началото и препоръчвам превенция.
По отношение на себе си имах три неудържими съвета. Независимо дали работи върху вас или не, струва си да опитате все пак ...:
- Грейпфрутов сок (понякога смесен с портокалов сок): малък коктейл с горчивината на единия и киселинността на другия, ефективен !
- Кока Кола: макар че никога не пия газирани напитки, това е най-ефективното средство, което съм намерил. Налице е киселинността, скокът на захарта и газта, които веднага успокояват стомашните спазми и рестартират тялото.
- Мистър замразяване: това беше моята мания през първите няколко седмици, така че скъпата ми беше трудно да ме вземе една петък вечер в 23:00 (и е възможно!). Там отново ме успокои освежаващата и много сладка страна, която „обезболи“ болката ми.