Как да не умреш · Майкъл Грегер - Джийн Стоун · Книга · Моли
Защо да разчитате на лекарства и хирургия, за да ви излекувате от животозастрашаваща болест, когато правилните решения могат да ви попречат да паднете или да започнете?
How Not To Die дава ефективни, научно доказани хранителни съвети за предотвратяване на най-големите ни убийци - сърдечни заболявания, рак на гърдата, рак на простатата, високо кръвно налягане, диабет - и разкрива поразителните ползи за здравето, които простият хранителен избор може да осигури.
Въз основа на най-новите научни изследвания, How Not To Die изследва всяка от най-често срещаните болести, глава по глава, за да разкрие какво, как и защо различните храни ни влияят и как увеличаването на нашата консумация на определени храни и избягването на други може драстично да намали нашата риск да се разболеете и дори да обърнете последиците от болестта.
С акцент върху индивидуалната история на семейното здраве и признавайки, че всеки се нуждае от нещо различно, д-р Майкъл Грегър предлага практически диетични съвети, които да ви помогнат да вземете ценни решения относно вашата диета, за да ... (още)