Как да не се разведем след ваканция Нова жена
В забързаното ежедневие двойката ни получава само един уморен вечерен час. Желаем най-накрая да можем да прекарваме повече време заедно: да мързелуваме, да се гушим заедно, обречени на обездвижване, за да изживеем щастливите моменти на събуждане заедно. Тогава, когато всичко това е дадено и най-накрая можем да се насладим на радостите от лятната ваканция, започваме да се давим.
Започваме да се давим от другото концентрирано присъствие - и бихме били на необитаем остров, а не един до друг. Каква е причината за увеличаването на бракоразводните дела след големите затваряния и празниците? - попитахме д-р. Габор Михалец е терапевт за двойки и семейства, създател на програмата за брачно консултиране Ring Cure, създадена в повече от двадесет държави, и стартира видеозапис за обогатяване на връзката Couple-Minutes.
- Защо се караме с точно този човек, когото обичаме и с когото понякога се обвързваме цял живот?
- Броят на хората, кандидатстващи за парти терапия, ще се увеличи в края на лятото. Двадесет и четири часа на ден заедно не дава възможност да се обработи напрежението, което се е натрупало в нас. Много хора тръгнаха на първо място, като взеха отпечатъка от разногласия, образувани по време на подготовката. Добавете към това и катастрофите по пътя: и нашето напрежение от един до десет вече е поне пет. Вкъщи, след „fesco“, отиваме на работа, където разговаряме с колеги, може дори да имаме усещане за успех, след това да пием кафе или да ходим на спорт с приятели: а скалата на напрежението показва само две. На почивка заедно обаче няма къде да отидем! Няма нищо освен нашата двойка и семейство. Така че не можем да пуснем парата и ако дойде разногласие, напрежението ще продължи да нараства, докато внезапно достигне нивото на десетките. Експлозия. Експлозиите обаче разяждат връзката. Винаги остава контузия.
- Което поражда поредната кавга. Можете да излезете от този порочен кръг?
- Кавгата е отчаян опит от наша страна да запазете връзката. През повечето време изобщо не става въпрос за това, за което спорим. На заден план има неизказани противоречия. Ако те не бъдат договорени, тогава отношенията ни не са и няма да бъдат хармонични. Имаше изследване на кавгите, което доказа, че обикновено първият човек, който говори в дебата, печели. Той задава тон. Добре е, ако не атакуваме веднага - ние просто говорим за нашите желания и чувства. Ако отворим вратата към нашия вътрешен свят, има състрадание - и това е важно! -, можем да задействаме сътрудничество от другия. И това е ключът към победата! Обвинителните присъди от своя страна насочват другата страна в защита и след това в атака. Двойките никога не се разбират добре.