Как да научите хумор и да бъдете забавни
Смейте се - и целият свят ще се смее с вас!
Духовна тренировка
По време на това духовно загряване ще се научите да пълните духовната си енергия със светлина. Ще имате усещане за духовно обновление и свежест, както и желание да се забавлявате и играете.
1. Направете забавни приятели
Опитайте се да накарате вашият приятелски кръг да включва поне двама души, които ви разсмиват. Опитайте да ги каните да посещават по-често, на социални събития и партита. Освен това непрекъснато търсете нови приятели, но винаги такива, с които е приятно да прекарвате време.
2. Отидете на кино или театър
Гледайте комедийни филми и забавни пиеси възможно най-често, посещавайте представления на известни комици и комици и навсякъде се смейте от сърце, до стомашни спазми, хващайки забавление от други зрители и от своя страна ги заразявайки. Това ще действа като прием на редовно добро лекарство. Но тогава няма странични ефекти!
3. Усмихнете се - и целият свят ще се усмихне с вас
Опитайте това просто упражнение: На улицата хващайте погледите на минувачите, които вървят към вас, и им се усмихвайте. Ще откриете, че често дори най-сериозните хора ще ви отвърнат с усмивка.
4. Учете се от военнопленници
Дори при най-тежките обстоятелства се опитайте буквално да поддържате настроението си нормално и духа ви приповдигнат насила. По този начин ще намалите душевната болка, ще облекчите страданието и ще увеличите шансовете си за „оцеляване“, тоест ще преодолеете ситуацията. Опитайте се да преразкажете мислено позицията си по нов начин, в закачлив тон; с други думи, опитайте се да разкажете историята на тъжно събитие (за това как някой публично ви е обидил, за невероятно груба грешка, допусната на работа и т.н.), сякаш това е забавна скица.
Този, който е загубил богатство, е загубил много; който загуби приятели, загуби още повече; но който е загубил духа си, е загубил всичко. Испанска поговорка