Как да научите детето си да ходи на упражнения за развитие
За походката на детето трябва да се погрижим предварително, без да чакаме първите му стъпки. В края на краищата, бебето, което беше 9 месеца в корема ни, нямаше възможност да развива мускули. Сега ще го научим как да ходи правилно.
Къде започва правилното ходене?
Понякога, когато ходят, бебетата стоят на пръсти, това не е правилно. За да можем да „коригираме“ правилната походка, започваме тренировката с докосване на пода на краката на детето. В следващите стъпки се нуждаем от гимнастическа топка. Първо, нека се опитаме да ходим с дете, легнало по гръб. За да направите това, вземете краката му в областта на глезенните стави, огъвайки се в коленете, сложете на масата. Сега вървете малко, първо на място, след това направете няколко стъпки, пренареждайки краката на бебето напред-назад. Повторете това упражнение 3-5 пъти. Ако детето ще навие пръстите на краката, изправете ги и се уверете, че краката не са свити.
А сега нека се опитаме да постигнем изправяне на краката и задържане на цялото тяло, докато почиваме на краката. Поставете бебето с коремче върху топката, дръжте го в подмишниците. Хвърлете го на топка и докоснете подметките му до ръба на масата. Повторете това 5-7 пъти.
Извиква се следващото упражнение "чапла". Изпълнявайте го само когато детето уверено си почива на краката. Това е стойка с един крак, поддържана от бебето в подмишницата. Обърнете бебето си обратно към себе си, поставете го на пода или масата. Хванете го за кръста с дясната си ръка, подбедрицата с лявата и свийте крака в коляното. Задръжте трохата до 5-7 секунди. "Чапла" повторете 2-3 пъти, редувайки крака.
Упражнения за развиване на правилно ходене
"Балон" - това упражнение има същия PI като предишното, само с крака, който държите, опишете стъпката във въздуха - движението под формата на стъпка, която вижда препятствие. Така че повтаряме 3-5 пъти, като редуваме краката.
Следващо упражнение "стъпка". Ще научим бебето да изкачва стъпало. За да направите това, вземете здрава кутия с височина 6-7 см. PI, както в предишните две упражнения. Поставете стъпка пред краката на бебето. Вземете крака на бебето в областта на глезена и го повдигнете, огънете го в коляното. След като го поставите на стъпало, притиснете здраво крака към повърхността на кутията. Докато помагате на детето си да прехвърли цялото си телесно тегло върху този крак, изправете го с една стъпка. Поставете втория крак до него. Върнете се в PI и повторете това упражнение отново 3-5 пъти, сменяйки краката.
Ако детето се справя добре с това упражнение, усложнете задачата, като му направите стълба от 2-3 стъпки. Когато бебето запомни такива движения, оставете го да движи краката си самостоятелно.
Сега да играем футбол. Вземете лека топка, за предпочитане пластмасова, с малък диаметър (15-20 см). Поставете топката пред краката на бебето, вземете единия крак на бебето и като го огънете леко, ударете топката с крак. Повторете 5-7 пъти с десния и левия крак. След това можете да поканите детето си да рита топката самостоятелно.
В ранните етапи на ходене детето не е в състояние да постави крака правилно при ходене, така че му помогнете да ги пренареди, като ги поддържа за подмишниците. Веднага след като детето се научи да се движи и да поставя крака самостоятелно, може да не контролирате движенията му със собствените си ръце.
Никога не пускайте детето, подкрепяйте го с всяко упражнение. Веднага щом научи горните упражнения, преминете към тези, където бебето ще бъде подкрепено от вас с две ръце. Някои родители искат да научат малкото си дете да ходи преждевременно, без да го подготвят за ходене. Но подготовката е много важна. Но дори ако според правилата детето вече трябва да ходи, но пак не може. Не се отчайвайте и отделете повече време за тренировки. И знаете ли, всичко си има време. Преди да имате време да погледнете назад, вече ще наваксате съкровището си!