Как да направите безплатни тестове за откриване на дефицит на витамин D

Хората, изложени на риск от дефицит на витамин D, от бременни жени и деца до възрастни, ще бъдат изследвани в нова програма на Министерството на здравеопазването, съгласно Ръководството за оценка и терапия на дефицит на витамин D при бременни жени, новородени и деца и Ръководството за оценка на състоянието на витамин D при възрастни, разработено от Министерството на здравеопазването, публикувано през септември 2019 г. в Официален вестник. Недостигът на витамин D ще бъде открит само в някои държавни медицински отделения.

Лекарите ще поставят диагнозата въз основа на историята на пациента, физикалния преглед, биохимичната оценка и рентгенологичното изследване, в зависимост от ситуацията. „Откриването на хора с дефицит на витамин D ще се извършва в определени медицински отделения, където по тази програма са закупени специални комплекти“, Оана Григоре, директор на отдела за връзки с пресата, европейски въпроси и международни отношения в Министерството на здравеопазването, обясни.

Препоръките са направени, като се изхожда от факта, че в Румъния преобладава дефицитът на витамин D при 1,92% в групата 0-1 години, 0,66% в групата 1-3 години, 1,96% в група 4- 8 години, 4,3% от групата 8-13 години и 8,9% от групата 14-18 години. Токсичните нива на витамин D са регистрирани при 11,5% от децата на възраст 0-1 години и 4,98% от децата на възраст 1-3 години. Друго румънско проучване разкрива разпространението на дефицит на витамин D от 1,2% сред населението от 0 до 10 години и 3,2% сред населението от 10 до 20 години.

Потенциално вредни и токсични нива от 25 (OH) D са регистрирани в 3,8% от случаите в първата група и 0,2% от случаите във втората група. Pвъзстановяването на последиците от рахит в румънското предучилищно и училищно население е 1,8% в градските райони и 0,7% в селските райони.

Недостиг на витамин D. Категории на риска

Така бременните жени под 18 или над 35 години, тези с гестационен диабет и тези със затлъстяване, тези, които са родили повече от 3 деца и тези, които имат рисков фактор, ще получат дози витамин D.

Децата също ще получават в зависимост от риска: тези с рахит, тези с муковисцидоза, тези със заболявания на опорно-двигателния апарат, черния дроб, бъбреците, заболявания със синдром на малабсорбция, ендокринни, тези с нарушения на метаболизма на фосфокалцик, тези, които правят хронични терапии, които имат автоимунни, белодробни, онкологични нервно-мускулни заболявания и хранителни разстройства. Лечението трябва да започне незабавно, особено ако не е наблюдавана обща профилактика.

Всички деца и възрастни, получаващи повече от 2000 IU/ден витамин D, трябва да се наблюдават за нива на серум и калций в урината (съотношение калций/креатинин в урината) след един или два месеца терапия, за да се изключи хиперкалциемия и/или хиперкалциурия.

Досега тестовете за откриване на дефицит на витамин D струват около 100-150 леи и не се възстановяват от Националната здравноосигурителна къща. Тестването по новата програма ще бъде безплатно чрез оценка на серумната концентрация на 25 (OH) D - основният измерим метаболит на витамин D - показва състоянието на витамин D. Общата концентрация на 25 (OH) D отразява доставката на витамин D от двата източника на кожата и орално и се изразява в нанограми на милилитър или наномоли на литър (1 ng/ml = 2,5 nmol/l). Серумни нива 25 (OH) D не показват количеството витамин D, съхранявано в телесните тъкани.

Защо се нуждаем от витамин D.?

Витамин D всъщност е група витамини, но двете важни форми са витамин D2 (ергокалциферол) и витамин D3 (холекалциферол). Витамин D2 се съдържа в определени храни, но в малки количества, докато витамин D3 се произвежда в кожата чрез излагане на слънчева светлина.

Витамин D играе важна роля в развитието и поддържането на здравето на костите. Тъй като помага за усвояването на калция, той е необходим за здрави кости и зъби.

Децата до 12-месечна възраст се нуждаят от 400 единици или 10 микрограма на ден. Деца на възраст над една година се нуждаят от 600 IU или 15 микрограма на ден. Вашето дете не трябва да спазва тази рутинна консумация всеки ден, но може да се възползва от препоръчаното количество в рамките на няколко дни или седмица.

Витамин D се нарича още витамин на слънцето, тъй като тялото може да го произведе, когато кожата е изложена на слънчева светлина. Но детето ви не може да го произведе, когато е покрито с дрехи или слънцезащитни продукти, за да блокира слънчевите лъчи. Други препятствия, които могат да попречат на производството на този витамин, включват облаци, тъмна кожа, географско местоположение и замърсяване.

Източниците на витамин D в храната са:

тлъста риба,
рибено масло от черен дроб (треска), но в големи количества съществува риск от отравяне с витамин А,
гъби,
яйчен жълтък
черен дроб (естествено съдържа витамин D),
продукти, изкуствено обогатени с витамин D (зърнени закуски, портокалов сок, адаптирано мляко и др.).

Витамин D е много важен, особено за бебета, които имат впечатляващо увеличение през първите две години от живота, но също така и за деца, които са достигнали пубертета, когато скоростта на растеж отново се ускори.

Недостиг на витамин D. Неочаквани ефекти върху организма

Последните проучвания демонстрират ролята на този хормон във функционирането на имунната система и в поддържането на нервно-мускулната функция. Осигурява защита срещу някои форми на рак (рак на гърдата, дебелото черво или простатата), срещу инфаркт или болест на Алцхаймер. Необходим е в борбата с определени хронични състояния, като диабет и хипертония.

Дискусията за дефицита на витамин D започна от бившия президент на PSD Ливиу Драгня, който реши да допълни средствата от Министерството на здравеопазването за оценка на витамин D сред населението и да приложи национална програма за отстраняване на възможни дисфункции.

изпратете вашия семеен лекар/специалист?

той ще бъде уреден само в тези медицински отделения, а не чрез застраховка, в офисите