Как да намалим високите нива на феритин Подобрете здравето си

Феритинът е един от протеините, участващи в метаболизма на желязото. Той е отговорен за съхраняването му в определени клетки на тялото ни, така че ако е необходимо, да има резерви. Високото ниво на феритин в кръвта може да е знак, че нещо не е наред с тялото ни.

нива

Повечето феритин се намират в черния дроб, но има и такива, които циркулират в кръвта. Така че, когато измерваме количеството феритин в кръвта, можем също да изчислим концентрацията на желязо на този човек.

Желязото е от съществено значение за хемоглобина в червените кръвни клетки да се свързва с кислорода и да го транспортира до всички наши клетки. В тази статия ви казваме какво се случва, когато феритинът е с високо съдържание на кръв и как да го намалите.

Какво означава да имаш високо ниво на феритин? ?

Както споменахме, феритинът е протеин, който позволява на желязото да се съхранява в клетките. Когато концентрацията му се измерва в кръвта, можем да определим дали запасите от желязо са високи, ниски или в рамките на нормалното.

Нормалното ниво на феритин в кръвта е между 12 и 300 нанограма/милилитър при хората. За жените нормалното е между 12 и 150 ng/mL. Тази разлика се дължи на факта, че жените губят значително количество желязо по време на менструация.

Високото ниво на феритин означава, че нивото на желязо също е високо. Това може да има множество причини, като увреждане на черния дроб. Други причини, които бихме могли да открием, са:

  • Честа или прекомерна консумация на алкохол
  • Възпалителни процеси: те могат да се проявят при много заболявания, като рак.
  • Диета, много богата на желязо
  • Анемия: този случай е сложен. Идеята е, че тъй като това е дефицит на желязо, тялото се опитва да го храни, като увеличава количеството циркулиращ феритин и следователно наличното желязо.
  • Преливане на кръв
  • Синдром на активиране на макрофаги: Това е състояние, при което определени клетки на имунната система, наречени макрофаги, се активират повече от нормалното. Това са клетки, в които също се съхранява феритин