Как да накарате вашето придирчиво бебе да яде Kismamablog
Има малки деца, които обичат да ядат всичко от самото начало и такива, които са анорексични при празен ход и със сигурност се случва малкото дете да не приема вкусовете, с които е свикнало през нощта. Каква може да е причината за това? Как можем да му помогнем?
Избор? Или не?
В началото на храненето бебетата реагират на първите ухапвания по много начини. Има такива, които приветстват първите ястия, някои са по-подозрителни, иронични, не им харесва. И двата случая са нормални. Важно е да не насилвате или да бързате! Няма истинска селекция през първата половина на годината, просто бебето бавно опознава новите вкусове, все още нямате нужда от него. Няма значение дали не изядете цялата храна веднага на две челюсти или не приемете веднага 2-3 чаени лъжички от новите вкусове и няма проблем, ако просто оближете малко от лъжицата и след това не го искайте повече. Няма да има нищо лошо в него. Вашите инстинкти работят добре. Докато има достатъчно кърма или адаптирано мляко, тя няма да приеме нищо друго. Този преходен период може да продължи до 1 година. Много хора ме подвеждат напр. те слагат захар в зеленчуците или започват да продават зеленчуците от бебешко шише, защото това е по-прието от бебето, но с това те формират лош навик.
Този период не е бърз влак, по-важно е да имате добър вкус и добри хранителни навици, отколкото да отбиете бързо бебето и да ядете всичко, което хранете.
Защо апетитът ви може да изчезне внезапно? Понякога бебето е яло добре и преди, но временно си отива с апетита си, не желае да яде. Каква може да е причината за това?
След 1-годишна възраст В началото много бебета са щастливи да приемат всичко, да ви се доверят, а след това, когато стават все по-независими и волеви, започват да сортират, да изпробват волята си и в тази област. В този случай може да помогне, ако той може да избере какво иска да яде (никога не го питайте: „Какво искате да ядете за обяд?“ Тъй като не можете да решите, че дори на тази възраст шансовете са отговорът да бъде някои вкусни сладки:), по-скоро препоръчайте да изберете два избора и да изберете между тях.
На възраст от една и половина до 2 години ерата „какво е това?“ се появява в интелектуалното развитие, което може да доведе до много недоразумения. Малкият посочва нещата, казва името им, когато са разговаряли, често за потвърждаване на това, което казвате, т.е. той също го казва. Това се тълкува погрешно от родителите като означава, че малкото дете също иска това, което е посочил, така че те го натрупват с всякакви храни, само защото той посочи.
Бебето знае точно от какво се нуждае, може да има епоха, когато най-често яде само определена храна и продължава да я иска. Ако е някакъв вид сладкиши, това е признак на зависимост от сладкия вкус, въглехидратите, но ако напр. млечен продукт, месо или някакъв вид зеленчук, можете да сте сигурни, че на този етап от развитието имате нужда от него, затова често питайте, това не е „вреден“ избор, а знак, че малкият приема сигналите на вашето тяло.
Вкусовото възприятие се развива около 7-годишна възраст. Ако вкусите разнообразни храни до тази възраст, вашето мъниче ще приема разнообразни храни до зряла възраст и ще остане само 1-2 най-много, които предпочитате да не ядете.
Повечето майки обаче не се притесняват от това, но дали всички витамини, които малкото получава, няма да имат някакъв дефицит, ако ядат само няколко вида плодове и мразят зеленчуците. Не е проблем, ако детето има индивидуален вкус, ако временно не иска определени храни, въпросът е, че трябва да има храна от всяка основна група храни, която той приема и получава от всяка редовно: зеленчуци, плодове, зърнени храни, млечни продукти, месо.
Така че няма проблем, ако не харесвате броколи, иначе имате някои зеленчуци, които харесвате и приемате.
Храни се само с въглехидрати
Често срещам вида асортимент, при който детето приема само тестени изделия, сладкиши, хляб, сладкиши, какао и не яде почти нищо друго.
В такива случаи предисторията често е, че родителят се е притеснявал от това, че детето яде, детето не е яло достатъчно, но винаги е искало тези вкусотии, така че го е получило, просто накрая е изяло нещо. Това не е първият проблем, от който тялото на детето не получава всички хранителни вещества (макар че ако тази диета е много едностранна, дори може да се случи), но че детето се подхлъзва нагоре и надолу по кръвната захар и се покачва след хранене. след това той изведнъж пада, в този случай той става истеричен, суетлив, изисква следващата „доза“, може да се развие редовна зависимост. С много прием на захар детето ще бъде по-живо, прекалено въртящо се и това може да има лош ефект върху съня вечер и съня през нощта.