Как да консумираме сок от пшенична трева, звездата от детоксикацията лекува
Известен също като "зелена кръв", сокът от пшенична трева е звездата на детоксикационните лекове, тъй като е важен източник на хлорофил, който според много изследвания има противовъзпалителни свойства, понижава холестерола в кръвта и укрепва системата. имунни. Сокът може да се получи чрез студено пресоване на пшеничната трева и има силен, леко кисел вкус.
Сокът от пшенична трева е царицата на детоксикационните сокове. Дори и да не може да се консумира ежедневно, препоръчително е да приемате лек за няколко дни и след това да се връщате към този сок на всеки три дни. Има над сто активни витамини и минерали, които достигат до нашето тяло и му дават енергия, подхранват го, дават му много хранителни вещества “, казва Штефан Ниша, готвач от сурови вегани и организатор на детокс лагер.
От една супена лъжица до 100 мл/ден
Според специалистите консумацията на този вид сок започва с по-малки количества. Тъй като не много хора могат да понасят силния вкус, препоръчително е да консумирате максимум една супена лъжица сок през първите дни. Количеството може да се увеличи до 50-100 милилитра на ден.
Сокът от пшенична трева се използва в различни здравни институти по света от 60-70 години. Вече има множество проучвания за въздействието на този сок върху тялото, но най-важното е, че той алкализира тялото и е известен като мощен противотуморен.
„Най-добре е да се яде прясно изцедено, през първите няколко минути след изстискването. Ако нямате сокоизстисквачка, можете да дъвчете тревата като дъвка и когато усетите, че сте взели целия сок, го изхвърлете. " - казва Штефан Ниша
50 мл. Сокът от пшенична трева е еквивалент на 13 килограма маруля