Как да изберем подходящ за вас метод на контрацепция Bruxelles-J
Нехормонални контрацептиви
Външният презерватив (наричан още мъжки презерватив или презерватив или презерватив)
Вътрешният презерватив (наричан още женски презерватив)
Това е обвивка с диаметър около 5 см, изработена от полиуретан, с малък пръстен във всеки край. Той се поставя като тръба във влагалището (или ануса) и ще покрива вътрешната вагинална (или анална) стена. По време на вагинално проникване ще е необходимо пенисът/обектът да се вкара правилно в презерватива. Имайте предвид, че за анално проникване ще е необходимо да премахнете подвижния пръстен, разположен вътре в презерватива. Както вътрешният, така и външният презерватив ще попречат на сперматозоидите да се върнат обратно в матката. Някои го намират за сложен, а за други е лесно. Подобно на външния презерватив, вътрешният презерватив се използва само веднъж (има и малко зачеркнато „2“) и има дата на годност, написана на опаковката. Когато сексът свърши, внимателно го издърпайте през външния пръстен. Външният пръстен е този, който не се сваля и остава отвън по време на полов акт.
Този презерватив предпазва от бременност и е ефективен и срещу замърсяване с една или повече ППИ (включително ХИВ), при условие че се използва правилно. Предимството му е, че може да бъде поставен няколко часа преди доклад. В Белгия обаче все още е доста скъпо. Предлага се без рецепта в аптеките.

Медната спирала: вътрематочно устройство (наричана още IUD)
Това е малък пластмасов или меден прът, който е оформен като "Т". Дълъг е между 2 и 4 см. Медната спирала съдържа медна жица, която има спермицидно действие (унищожава спермата). Лекарят поставя спиралата в матката, а не във влагалището. Поставя се за максимален период от 3 или 5 години, но е възможно да се премахне и преди.
Хормонални контрацептиви
Хапчето
Вагиналният пръстен
Във влагалището се поставя гъвкав пластмасов пръстен с диаметър 5 сантиметра. Това е хормонален метод, който се състои в абсорбиране на хормони като в комбинирано хапче (естроген + прогестерон) през вагиналната стена, а не през храносмилателния тракт (като хапчето) или през кожата (като контрацептивния пластир). Пръстенът освобождава хормони, които предотвратяват овулацията и удебеляват шийката на матката. Необходимо е да го поставите във влагалището (възможно най-високо): той се плъзга като тампон. Той остава на място 3 седмици. След тези 3 седмици той вече не отделя хормон. Тогава е добра идея да го премахнете за 7-дневната почивка, предшестваща новия вагинален пръстен. Както при противозачатъчните хапчета, лишаването от хормони причинява менструално кървене. На 8-мия ден във влагалището се въвежда нов пръстен. Вагиналният пръстен се продава по лекарско предписание в кутия от 3 пръстена (за 3 месеца).
Контрацептивният пластир
Предлага се под формата на самозалепващ се "печат"/"стикер" от приблизително 4,5 cm². Той е толкова ефективен, колкото хапчето. Той дифузира хормоните през кожата на жената. Тези хормони ще предотвратят овулацията и ще удебелят шийката на матката. Съдържа естроген и прогестерон. Първият пластир се залепва на първия ден от менструацията и се поставя нов всяка седмица в продължение на 3 седмици. Важно е да не го поставяте на същото място като предишния за максималната му ефективност. И преди всичко, никога не го поставяйте върху гърдите. От друга страна е възможно да го залепите на ръката, гърба, корема, седалището. Точно както при хапчетата, 4-тата седмица ще бъде 7-дневната почивка, през която настъпва кървене. Пластирът се продава в аптеките по лекарско предписание: 1 кутия от 9 пластира (= 3 месеца контрацепция).