Как да изберем инструктор по пилатес, за да не влошава ситуацията - Om Activ

Бъди силен
Ниско съдържание на мазнини
МИСЛИ И ПИЙ
БЕЗ СТРЕС
повече забавления
Ом деца

В почти всички от тях ще ви бъде даден танц за любимия човек. Не е лош подарък.

Отдавна нямаме рецепти с месо. Поправяне.

Не, в статията има повече от една дума. Те дадоха подробен отговор.

Йога практика, която психолозите активно използват.

Има една стъпка от наслояване до лош вкус. Няма да ви позволим да го направите.

Изчислете процента за вашето бебе. Има много променливи стойности.

Бъди силен
Ниско съдържание на мазнини
МИСЛИ И ПИЙ
БЕЗ СТРЕС
повече забавления
Ом деца

Как да изберем инструктор по пилатес, за да не влошава ситуацията

ръководител на проекта zakvaski.md

Инструктор по пилатес - начинаещ (без сертификат или диплома)

Продължителност на обучението: няколко часа.

Не е трудно да станете инструктор по групови програми, който преподава аеробика, степ, силови програми, скачане на батути или в канго обувки. Достатъчно е да вземете 3-месечен курс, базиран на Института по физическа култура и спорт и да изглеждате добре в същото време. И понякога е достатъчно само да изглеждаш добре. Не е изгодно за клубовете да наемат отделен инструктор по пилатес и те поверяват тези обучения на групи хора.

Инструктор по пилатес - начинаещ (притежател на сертификат)

Образование: еднократни семинари и майсторски класове.

Продължителност на обучението: един ден.

Фитнес клубовете периодично провеждат майсторски класове по пилатес, понякога дори канят специалисти от чужбина. В уречения ден няколко десетки инструктори отиват на дългоочаквания майсторски клас с професионалист, в края на който получават сертификат за участие в него. Обикновено подобни дейности са силно специализирани - например Пилатес за бременни жени, Пилатес за сколиоза, Пилатес за по-старото поколение.

Но има 2 проблема. Първо, участниците в такива майсторски класове трябва да имат база, която мнозинството все още няма. Второ, случва се инструкторите по лични причини да пропуснат майсторския клас и просто да вземат сертификати в края на деня, които се изписват предварително. И на следващия ден в графика на клуба се появява пилатес за бременни жени.

Инструктор по пилатес - среден (притежател на сертификат)

Образование: основно образование в специализиран фитнес център.

Продължителност на обучението: 3-5 месеца.

Едва сега стигнахме до инструктора, който може да води пилатес. Но дори и на този етап той може да работи само във фитнес клуб, а все още не в специализирано студио Пилатес.

Обучението по правило се провежда от учител с богат опит във фитнес индустрията. Фитнес академията, фитнес асоциацията, фитнес училището са такива сериозни тренировъчни центрове, които провеждат експресни тренировки по целия спектър от фитнес зони, не само пилатес - тук можете да получите знания за диетологията, детския фитнес, тренировките във фитнеса, фитнес клуба управление, рехабилитационно обучение и много други.