Как да избелите естествено зъбите си
С течение на времето зъбите ни стават оцветени и жълти. Консумацията на кафе, чай, сладки напитки, тютюн с течение на времето води до пожълтяване на емайла, особено ако е по-порест. Дори да има професионални избелващи процедури, те са скъпи и с времето отслабват емайла или атакуват венците. Ето защо препоръчваме 10 метода, които не са вредни. Ето как да избелите естествено зъбите си.
С ягоди. Те са много популярни плодове заради вкуса и аромата си, но могат да се използват и за избелване на зъбите. Какво е обяснението? Тези червени плодове съдържат стягащи вещества и витамин С. Тези стягащи вещества спомагат за премахването на петна от повърхността на зъбите, докато витамин С елиминира образуването на зъбна плака.
С ябълки. В продължение на няколко минути процесът на дъвчене на сърцевината на ябълката позволява естественото отделяне на остатъци от храна, останали между зъбите. Освен това се отървава от зъбите и голям брой бактерии, които са в излишък в устната кухина. Разтриването на зъбите с пулпата на ябълката също води до премахване на всякакви петна. Ябълката съдържа и ябълчена киселина, естествен химикал, използван в продуктите за избелване на зъбите.
С въглен. Ако го приемате под формата на хапчета, вие го смилате. За да се възползвате от неговите избелващи добродетели, сложете малко въглен на прах директно върху четката, преди да си измиете зъбите. Някои хора добавят и въглен на прах и капка етерично масло от лимон. Можете да използвате влажен памучен тампон, който напоете с въглен на прах и да разтриете всеки зъб.
Със сода бикарбонат. Действа срещу зъбната плака и избледнява следите от тютюн, кафе или чай. Това е нетоксичен антибактериален за здравето. Зъбният камък е слабо разтворим във вода, но в контакт с натрий се отстранява по-лесно. Съвет: поставете сода за хляб на прах върху четката си за зъби, но не използвайте този метод по-често 2-3 пъти седмично, защото рискувате да унищожите имейла си.
С водороден прекис. Повечето продукти за избелване на зъби съдържат водороден прекис или водороден прекис. Може да се използва без проблеми за избелване на зъби, омекотяване на петна и пожълтяване на зъбите. Избягвайте обаче водороден прекис, ако имате кариес, износване или ако имате свръхчувствителност в зъбите. Когато миете зъбите вечер, поставете капка водороден прекис (10%) върху четката за зъби. Правете тази операция само 5 дни в месеца.
Със зелена глина. Зелената глина се използва в здравето поради нейните медицински достойнства.Може да се използва и за грижа за устната кухина с абразивни частици. Но не трябва да се използва ежедневно, защото може да отслаби зъбния емайл. Веднъж седмично, но не боли.
С кокосово масло. Проучванията потвърждават, че кокосовото масло убива стрептококи, бактерии в устната кухина, които унищожават дългосрочните зъби или причиняват кариес. Друга роля е да избелва емайла. Всичко, което трябва да направите, е да вземете супена лъжица кокосово масло и да го разхождате през устата си за около 15 минути. След това го изплювате и си миете зъбите нормално.
С бананова кора. Разтрийте зъбите си с вътрешността на банановата кора. Съдържа минерали (калий, магнезий, манган), които действат като избелване на зъбите. Този съвет се препоръчва от американски сайт. Няма научни изследвания, но изглежда работи.
С едра сол. Грубата морска сол на Guernade съдържа значително количество йод, притежаващ антисептични и противогъбични свойства. Можете да го използвате 2-3 пъти седмично. Дори да няма ефектни ефекти, той предпазва зъбите ви.
С лимон. Поради абразивното си действие лимоновият сок избелва зъбите. Киселинността му действа върху зъбния камък и намалява зъбната плака. Но човек трябва да се използва прекомерно. Най-добре, максимум два пъти седмично.
Тези методи не трябва да се използват наведнъж. Можете да ги използвате алтернативно или да изберете метода, който смятате за по-ефективен или по-удобен.