Как да избегнем наддаването на 10 кг по време на това затваряне Съвети от нашия диетолог Мюриел

От понеделник до петък в 9,45 ч.

избегнем

Можем да се храним балансирано по време на период на затваряне;) Дори е препоръчително да се храним добре в лицето на този вирус, но тогава как да не гарантираме, че храната ще се превърне в убежище пред скуката или ще надвие емоциите ни? Вслушайте се в съветите на нашия диетолог, диетолог

Как да не качите 10 кг по време на затвора

За да научите повече:

- Мюриел Блачер: Медицински център Мистрал - Хранене и диетични консултации 180 Rue Pierre Curie, 07500 Guilherand-Granges

Организиране на ежедневието с деца

В настоящия контекст и като цяло с нашия забързан живот като активни майка и татко, не винаги е лесно да намерите баланса, за да се организирате ежедневно с деца. Вслушайте се в съветите на Лорънс Казанова-Тейлхард, треньор по перинатална и родителска дейност 👇