Как да избегнем бръчки и увисване, отпусната кожа Klartext-Abnahmblog тайно тънък
губете мазнини честно и успешно
Лесни съвети и трикове, за да останете напрегнати
В зависимост от съдържанието на мазнини в оригиналното тяло, не винаги може да се избегне, че кожата е малко във форма след диета. Принципът на балоните, които изглеждат страхотно, когато се надуват, но когато се изпразнят, дават тъжна картина, не е еднакъв за нашата кожа, но е сравним. Материалът не успява да се свие до първоначалното си състояние.
Трябва да сте на опашка. За тях е по-лесно, те могат да се отлепят от кожата си и да я издърпат над главите си. Ние, хората, трябва да използваме други трикове и инструменти.
Това е малка колекция от съвети и трикове, за да поддържате кожата малка, като уплашен пооч. Така че не приличате на летяща катерица след диетата.
Трябва да се обърне внимание на кожата, особено в случай на висока загуба на тегло, което в крайна сметка означава голяма промяна за цялото тяло. Прекрасно е, когато отслабнете много бързо, което е наистина забавно, но също така трябва да дадете шанс на кожата си да се адаптира към новото си тяло. Това е първият ми съвет
1. отслабвайте бавно, но стабилно.
Старата кожа не е експресен влак. Тъй като не вярвам в катастрофалните диети, бих искал отново да се обявя против. Силата трябва да се намери в спокойствието. Всичко хубаво, когато мазнините се стопят като лед на юлското слънце ... но кожата ви заслужава шанс да се адаптира към новия ви живот.
2. вземете топъл и студен душ
Принципът изглежда прост и логичен. Съдовете се разширяват (горещи) и отново се свиват (студени). Кръвта се влива през клетките, което е точно това, което искаме. Душовете също са прекрасни след дълги тренировки за разхлабване на тесни крайници.
3. Пийте много, яжте естествено
Красотата идва отвътре и кожата не прави изключение. По време на диетата, която привлича кожните клетки в състрадание, те също трябва да бъдат взети предвид при диетата. Пийте много. Вода, мътеница.
4. Кремове
Те са популярно чудно лекарство. Има крем за всеки проблем. За разлика от причудливите избелващи спадове и избелващи кремове в Ямайка, поне не бива да разбивате нищо с домашни кремове за отпусната кожа. Тази мазнина е добре дошла.
5. Масажи
Това е подобен принцип на горещо-студените шокови душове. В зависимост от частта на тялото масажите са полезни за релаксация. Всеки, който замеси шепа мазнина от бедрото, също има добро предупреждение, че диетата все още не е достигнала целта и че все още трябва да се направи нещо.
6. Операция
Без съмнение, последната опция за избор. За разлика от уголемяването на гърдите и имплантирането на дупе, това е операция, която всеки може да разбере или поне да разбере.
7. Доматена паста
Тъй като това е добър съвет, тук отново отделно от хранителния съвет. В доматите има много ликопен. Това продължава в търсенето на свободни радикали, които са отговорни за бръчките и стареенето на кожата. 50 грама дневно.
8. Избягвайте слънцето
По-добре на сянка, винаги нанасяйте лосион. Слънцето натоварва много кожата ни и ако не искате да го предизвиквате два пъти със загуба на тегло и слънчево изгаряне, трябва да внимавате.