Как да говорите с тийнейджъра си за наркотиците Tikaboo
Идва момент, когато трябва да поговорите с детето си за опасностите от наркотиците. С правилното отношение и думи ще можете да предупредите детето си за употребата на забранени вещества.
Ето няколко важни съвета как да говорите с детето си за опасностите от наркотиците:
1. Научете се да слушате детето си
Слушането е един от основните компоненти на комуникацията. Слушането има изключително важна роля в дискусиите относно употребата на наркотици.
Когато обсъждате наркотици с детето си, опитайте се да създадете климат, в който то да се чувства комфортно.
Попитайте детето си какво мисли - изслушайте мнението му - което може да се различава от вашето - и го попитайте за наркотиците.
Насърчавайте го да говори чрез отворени въпроси като:
- "Кажи ми какво мислиш за ..."
2. Обърнете внимание на невербалния език и имайте предвид няколко прости правила:
- Дайте възможност на детето да говори! Спрете да говорите и им дайте време да обработят информация и да изразят мнението си.
- Покажете му интерес, като зададете подходящи въпроси! Въпросите могат да ви помогнат да изясните как мисли детето, но не забравяйте да интерпретирате отговорите правилно.
- Чуйте цялото съобщение!
- Насърчавайте детето си да говори!
- Съсредоточете се върху съдържанието! Откажете се за няколко мига от тенденцията да коригирате детето или да правите някакви наблюдения.
- Избягвайте емоционално заредения език! Не повишавайте тон и се опитайте да разговаряте възможно най-естествено.
- Определете проблемите, по които имате общи мнения! Опитайте се да илюстрирате идеите със собствения си опит.
- Опитайте се да контролирате всички фактори, които ви пречат да слушате, независимо от тяхното естество.
3. Обсъдете причините, поради които не е добре да употребявате наркотици - избягвайте тактики, които го плашат.
Опишете как употребата на наркотици може да повлияе на важни неща в живота му, като спорт, шофиране, здраве.
Обяснете, че тийнейджър може да има проблеми с наркотиците.
4. Следвайте заедно анти-наркотични материали
Като филми, уебсайтове или песни, които говорят за последиците от наркотиците.
Говорете за това, което е видял или чул.
5. Бъдете отворени за обсъждане на вашите собствени проблеми с наркотиците (ако има такива)
Помислете, преди да отговорите дали вашият тийнейджър ще ви задава въпроси относно собствения ви опит.
Ако не сте консумирали, обяснете защо не, но ако сте консумирали, споделете своя опит.
6. Не се страхувайте, че разговорът с детето ви за наркотици ще го накара да експериментира.
Напротив, те ще го накарат да разбере вашата гледна точка и какво очаквате от него.
Никой не е имунизиран срещу ефектите на лекарствата. Дори дете, което е правилно образовано или което е положило усилия да избегне контакт с наркотици, може да попадне в капана в даден момент.
По принцип тийнейджърите, които правят приятели с наркотици или алкохол, може да се изкушат сами да опитат наркотиците.
Друга категория риск са децата, които се чувстват маргинализирани.
Затова е много важно да се включите в живота на детето си, познавайки приятелите и родителите му.
Други методи
Насърчавайте го да участва в cкомпании за борба с наркотиците които се провеждат с него в училище и паралелно се документирайте, за да отговорите на въпросите му.
Наблюдавайте реакциите му и му покажете, че сте готови да го изслушате по всяко време, без да го осъждате. Научете се да разпознавате трудните моменти, през които преминава детето ви, за да бъде с него, и знайте кога да поискате специализирана помощ.
Един добър начин да му помогнете да се държи отговорно, когато му се предлагат лекарства, е ролева игра.
Има няколко сценария, които можете да приложите на практика. Можете да го помолите да си представи, че приятел му предлага наркотици и да му помогне да формулира отказа си.
По този начин той няма да изпусне нервите си, ако му се случи в действителност и ще знае как да противодейства на опитите на обкръжението му да му повлияе и сплаши.
Отворена и топла атмосфера в семейството, където детето може да говори за това, което чувства и къде се оценяват постиженията му, а самоувереността се стимулира - насърчава го да задава въпроси и да споделя недоуменията си.
Когато семейството не се поддава на подобни дискусии, детето ще търси подкрепа и отговори другаде.
Говорете с детето си ежедневно. Отделете време да правите неща, които харесва с него. По този начин ще създадете връзка с него.