Как да боравим с шоколадова великденска вилица и бикини
Не на чернодробна атака !
Вашите резолюции за 2014 г.? Чувствайте се добре в главата и тялото си и изглеждайте горещо през цялата година. За да не изглеждате като кит това лято, начертахте линията на galette des rois през януари, изядохте обикновена палачинка на свещи през февруари и отказахте да погълнете всички сладкиши и шоколадови лакомства, докато чакате да покажете по-красивото си. форми на плажа през юли. Да, но ето го, Великден наближава и няма да можете да се поддадете на тона шоколадови бонбони, които, сигурен сте, ще привличат вниманието през целия ден. Не изпадайте в паника, можете да напукате и да ограничите щетите !
Научете своите табу храни със съветите на Croq'Kilos.
Шоколад и калории
Мислите ли, че бихте се прибрали вкъщи с тъмен шоколад, по-малко калоричен, а вашите бели шоколадови и млечни шоколадови блокчета в шкафа? Ти грешиш! Калоричният прием на различните видове шоколад е почти еднакъв, а именно 500 kcal на 100g. Добрата репутация за отслабване на тъмен шоколад идва просто от факта, че той е малко по-малко сладък от тези два аколита, защото е този с най-високо съдържание на какао. Но все пак остава малко по-дебел !