Успокояваща свързана със стреса хипертония - Растения и здраве
Сърдечно-съдовите заболявания и високото кръвно налягане (хипертония) са един от водещите проблеми на общественото здраве на Запад. Факторите са многобройни и много често трудно се съдържат. Въпреки това, при един от тях, стресът, етеричните масла могат да действат. Ето как да извлечете най-доброто от ароматните активни съставки за борба с тази патология.
The сърдечен сплит стягане, сърцебиене, усещане за сърцебиене или аритмии, стягане в гърдите, което намалява дихателната амплитуда, понякога чести главоболия и световъртеж, вътрешно нервно напрежение, което влошава съня. Толкова много сигнали, които предизвикват състояние на стрес и необичайно високо кръвно налягане. Напрежението обаче е основен показател за добро здраве, предоставяйки информация за силата, която кръвта прилага върху артериалните съдови стени. Измерва се на два етапа: напрежение на артериите по време на фазата на покой на сърцето (диастолично), т.е. моментът, в който получава кръвта, и напрежение на артериите по време на сърдечния импулс (систоличен), когато сърцето изпраща кръв към белите дробове.
Кръвно налягане, сърдечна честота и кръвотечение постоянно променят параметрите, за да позволят на тялото да се адаптира към заобикалящата го среда. По този начин притокът на кръв се увеличава, когато съдовете намаляват в диаметър и се втвърдяват. Кръвното налягане се повишава незабавно, което позволява по-добро напояване и оксигениране на тъканите и органите, за да отговори на нуждите. Систоличното и диастолното налягане обаче трябва да останат в рамките на физиологичните стандарти (14 mmHg за систолично и 90 mmHg за диастолно). Отвъд тези прагове, когато артериалната хипертония (хипертония) се установи в дългосрочен план, тя насърчава появата на умора на сърцето, която работи повече от нормалното, и промяна на съдовите стени, които, постоянно тествани, ще имат тенденция да се втвърдяват. Най-често засегнатите артерии са тези, които захранват бъбреците, мозъка (сънната артерия), сърцето (коронарната артерия) и долните крайници. Следователно рисковете от бъбречна недостатъчност, инсулт, артериално заболяване на долните крайници и миокарден инфаркт са значително увеличени.