Как CBD може да помогне; ul при увеличаване на мускулната маса; Биоетика
Независимо дали сте запалени по гимнастиката или повече наблягате на тонизирането, мускулният растеж е от съществено значение. Стимулирането на самочувствието не само е много важна полза, но по-силните мускули поддържат нашата устойчивост на наранявания и ни помагат да останем активни в напреднала възраст. След това ще представим как CBD може да бъде активна помощ за увеличаване на мускулната маса.
Разбиране на изграждането на мускули
Преди да се задълбочим в предимствата, които CBD предлага при натрупването и развитието на мускулна маса, е от съществено значение да разберем как нашите хормони допринасят за развитието на мускулна сила и маса. По-специално, две групи хормони играят решаваща роля - катаболни и анаболни хормони. Последното може да причини много бърз мускулен растеж, като анаболните хормонални стимуланти се използват най-често сред културисти, активни практикуващи. За нормален ритъм или за някой, който просто иска да остане активен, анаболните добавки крият много рискове. От друга страна, нека насочим вниманието си към катаболните хормони. Те правят обратното на анаболните хормони и вместо да насърчават мускулния растеж, допринасят за разграждането на мускулните влакна, като пречат на синтеза на протеини. От всички катаболни хормони кортизолът е до голяма степен отговорен, когато става въпрос за намеса в изграждането на мускулите.
CBD и мускулен растеж: каква е връзката?
Може да изглежда странно да се говори за хормони за намаляване на мускулната маса като кортизол, когато се опитвате да наддадете на тегло; има обаче метод, който да подкрепи тази тенденция. Според последните проучвания е възможно да се намали размерът на щетите, които тялото изпитва по отношение на мускулната маса. Успешно е доказано, че CBD „пречи на секрецията на кортизол“ чрез взаимодействието си с ендоканабиноидната система. CBD успешно помага за управление на претоварването с кортизол в стресови ситуации - психически или физически. За съжаление за нас тренировките са физически стрес; В много интензивни моменти, когато кортизолът не се държи под контрол както преди, така и след интензивна тренировка, хормонът може да отмени цялата ви упорита работа. CBD предотвратява намаляването на протеиновия синтез кортизол и поддържа ECS за възстановяване на баланса. Поддържането на състояние на хомеостаза е от съществено значение за всеки биологичен процес - ето защо антикатаболните свойства на CBD са толкова полезни за мускулния растеж.
Как CBD може да помогне за увеличаване на мускулната маса?
Намаляването на нивата на кортизол не само ни помага да кажем, че CBD е полезна добавка за активен живот. Често първото препятствие в изграждането на мускулна маса всъщност е амбицията да ходите редовно на фитнес или да имате мотивация за работа. Преглед на фармакологичните аспекти подчертава анксиолитичните свойства на CBD. По-малко тревожното, по-балансирано психическо състояние активно допринася за подобрения във всяко отношение, след като започнете да виждате резултати, чувството за удовлетворение се самоизпълнява. Има и въздействието на канабиноида върху съня, което трябва да се има предвид. Тялото прекарва по-голямата част от възстановяването си през нощта, когато нивата на кортизол са най-ниски. Получаването на пълен сън е от съществено значение за мускулния растеж. В случая с CBD животни, "общото време за сън изглежда се увеличава, в допълнение към увеличаването на латентността на съня по време на светлината на деня." Не само можем да имаме по-дълъг, по-спокоен сън, но съединението може да ни подкрепи да се чувстваме по-будни през деня и да се възползваме напълно от нашите тренировки.
Лечението с CBD може да поддържа тялото и ума на много фронтове.
Независимо дали искате да насърчите мускулния растеж или да помогнете на мускулите да се възстановят по-ефективно, CBD ще има положителни ефекти и за двете ситуации. Противовъзпалителните свойства на съединението подпомагат намаляването на мускулната болка и поддържането на здрави стави. С други думи, CBD не е съединение, запазено за елитни фитнес ентусиасти. Вместо това може да има благоприятно въздействие върху всеки, който иска да остане активен, независимо от техния режим на фитнес. С потенциала да се подобрим, начина, по който се чувстваме и качеството на съня си, връзката между CBD и придобиването на активен начин на живот е от полза за нашето тяло.