Как безопасно да почистите ушите си и кога да посетите лекар
На пръв поглед ушите изглеждат безспорна тема. За разлика от измиването на краката (или вземането на обикновен душ), в интернет няма много аргументи по този въпрос. Как да почистите ушите си става интересно. В крайна сметка ухото е сложно устройство и всички сме чували противоречива информация за това колко памук трябва да се грижи за ухото (аларма за спойлер: изобщо не).
За да демистифицираме нещата вместо вас, споделяме кога точно и как сами да почиствате ушите си, какво трябва да избягвате и някои съвети за това кога да отидете при доставчик на отстраняване на ушна кал.
Трябва изобщо да почистите ушите си?
Ушите ви са нещо повече от витрини и домакини за случайни пъпки. Когато мислите за ушите си, вероятно мислите за външното ухо. Те включват атриума или атриума, външната структура, която можете да видите много лесно, и външния ушен канал, който е началото на ушния канал. Но има и средното ухо (съставено от три кости, които предават звукови вълни) и вътрешното ухо, изградено от нерви и канали, които ни помагат да чуваме и поддържаме баланс, според медицинския център на Университета в Рочестър. Ушите й също съдържат тъпанчета, по-известни като тъпанчета, които отделят външното ухо от средното ухо, обяснява Медицинският център на Университета в Рочестър.
След като разгледахме този кратък урок по анатомия, нека разгледаме ушната кал или ушната кал. Това вероятно е причината да ви е интересно как да почистите ушите си. Жлезите в кожата на ушите отделят този восък, който подравнява външната половина на ушния канал, казва клиниката Mayo. Може да е трудно да повярвате, но ушната кал е вашият приятел. Заедно с малката коса в ушите ви, тя трябва да предпазва вътрешното ви ухо от прах, мръсотия и други елементи, обяснява клиниката Mayo. И в съобщения, в които може да е трудно да се повярва: „Като цяло ушният канал се самопочиства“, каза преди това пред д-р Кристофър Чанг, УНГ лекар в Уоръртън, Вирджиния.
Когато тялото ви произвежда нов восък, по-старият восък се изстисква от ухото и пада естествено, казва клиниката Mayo. „Наистина не трябва да правите много“, каза д-р Чанг преди. Вие също почиствате ушите си, като живеете живота си. Отварянето и затварянето на устата придвижва ушните канали достатъчно, за да се отърве от восъка, казва д-р Ерих Войгт, доцент по клинична професия и главен мениджър по УНГ/сън в NYU Langone Health, каза той пред SELF. „Дъвченето и говоренето автоматично почистват ухото“, обяснява той.
Когато всичко това е казано, наистина бихте могли. Ако искате да знаете как да почистите ушите си възможно най-безопасно, механизмът за самопочистване е обречен. Прочетете, за да разберете как да почиствате ушите си, без да ги правите много, много разстроени с вас.
Как да почистите безопасно ушите си.
Д-р Voigt препоръчва да почиствате ушите си с мек сапун и вода, когато вземате душ. „Ако измиете косата си, можете да я почистите [ушите си] с кърпа“, казва той.
По-специално, можете да избършете чашата на ухото, която включва тези външни гънки на ухото и ушната мида. Трябва да ударите и зад ушите. Но външният ушен канал не е част от ухото, което трябва да почиствате, казва д-р Voigt. Вземането на малкия ви розов пръст и ровенето в ухото ви, за да отстраните малко восък от началото на ушния канал, може да изглежда безобидно, но наистина не би трябвало. Защо? Защото злодей може да причини различни усложнения по този начин. Можете да натиснете ушната кал по-нататък в ухото, което може да блокира ушната кал. Това се случва, когато лепкавият материал се натрупва или втвърдява и тялото ви не може да го изхвърли естествено, обяснява клиниката Mayo. Или може случайно да разкъсате или пробиете слоя тъкан, който предпазва тъпанчето ви, казва клиниката Mayo. Това се нарича перфорирана тъпанче. Между другото и двете могат да повлияят на слуха ви.