Как Adda от Asia Express успя да свали 24 кг за по-малко от 7 месеца; Изядох всичко
Dda от Asia Express качи не по-малко от 24 килограма по време на бременност. Но колкото по-бързо напълняваше, толкова по-бързо отслабваше. Ето триковете, които той използва!
Адда от Asia Express напълня много през 2016 г., когато художникът роди момченце и стана майка за първи път. Звездата е качила не по-малко от 24 килограма. За щастие той успя да свали излишните килограми доста бързо.
Певицата не спазваше чудодейна диета, но изглежда отслабна по чудо. Той разкри, че не е гладувал, а се е опитал да възприеме здравословен начин на живот.
„Отслабнах досега, водейки здравословен начин на живот. Ядох всичко, освен сладкиши и сол, защото те задържат вода. Сега съм на по-драстична диета, така да се каже. Много драстично, защото храната е много добра, което означава, че има дни, в които ям скариди с тиква. И започнах да се занимавам със спорт. Изчаках 7 месеца тъканите ми да се възстановят и да започнат да спортуват. Не бях луд да започна два месеца след като родих., каза певицата, след като успя да отслабне много, съобщава libertatea.ro.
От какво се отказа Adda от Asia Express, за да отслабне
По същия начин Adda от Asia Express не искаше да прибягва до каквато и да е операция, за да загуби натрупаното тегло по време на бременност.
„Не исках да ходя на козметик. Защо? Имам много малко целулит, но всеки го има. Имам стрии, но ми изглеждат секси, защото не, родих и няма какво да правя, трябва да свикна с тях и да ги приема. Нямам проблеми. Няма какво да се притеснявам или не обичам да гледам ', каза тя, когато беше нова майка.
Адда от Asia Express се отказа от солта и захарта, хидратира се правилно и спортува с бебето, каза тя.
„Хеееей! Аз не диета. Месо на скара със салата! Зеленчуци на скара! Малко сол! Захар за нищо! Водата! И спорт с бебета, Адда обясни драстичната загуба на тегло.