Кафето е здравословно или не

Сред здравните ефекти на кафето най-често се споменават нежелани събития, свързани с кръвното налягане. Разглеждайки международната литература обаче, може да се открие, че са проведени много експерименти и проучвания, по време на които са разкрити полезните ефекти на кафените напитки върху здравето.


Според проучване в престижното американско списание Annals of Internal Medicine, кафето, консумирано редовно и в значителни количества - шест или повече чаши на ден, помага да се предотврати развитието на диабет тип 2. Експериментът продължил 12-18 години и в него участвали 125 000 души. Сред обикновените пиещи кафе този тип диабет е с 54 процента по-рядко срещан при мъжете, 30 процента по-рядко при жените и съответно 26 процента (мъже) и 15 процента (жени) съответно от потребители на кофеин без кофеин. по-малко заболявания открити.

Друга публикация, публикувана в списание Nature, е за зъбозащитния ефект на кафето. Според това съставките на "черната супа" защита на зъбите от повреда.

Експеримент на професора от Университета в Джорджия Робърт Мотл доказа, че кофеинът е по-добър намалява болката, причинена от мускулна треска, като лекарства, които обикновено се препоръчват за това (напр. аспирин). В експеримента, описан в "Journal of

кафето
Болка "е публикувана в 16 субекта. От субектите се изисква да циклират в продължение на 30-30 минути в продължение на два последователни дни. След това са дадени осем таблетки кофеин и осем плацебо. За всеки.