Кафе с кокосово масло, дълготраен енергизатор; Доктор Експрес
Независимо дали става дума за кафе, зелен чай, редовен чай или дори енергийни напитки, всички те съдържат кофеин и носят ползи за здравето. Но кафето е най-популярно. Нова комбинация от класическата напитка предизвиква вълни сред тези, които се нуждаят от повече енергия.
От борбата със свободните радикали до подобряването на паметта, борбата с диабета, болестта на Паркинсон и дори намаляването на риска от рак, има много изследвания, които подчертават ползите за здравето от кафето. Пиенето на кафе може да намали риска от рак на черния дроб и кожата. Наскоро изследователите установиха, че е възможно да се намалят шансовете за развитие на колоректален рак. Колкото повече кафе консумирате, толкова по-малък е рискът.
Последната тенденция е смесването на кафе с кокосово масло в кето диетата. Феновете на тази напитка, която консумират вместо хранене, казват, че сместа дава енергиен тласък, който продължава и им помага да останат нащрек, активни и дори да изгарят калории. Въпреки че вкусът е много различен от този на кафето, тези, които са свикнали с кафето с кокосово масло, казват, че това е вълшебен ликьор и не искат да се откажат от него.
Изследователите твърдят, че кокосовото масло изгаря упоритите коремни мазнини, подобрява функцията на щитовидната жлеза и метаболитните маркери и е свързано със значителна загуба на тегло.
Към чаша готово кафе еспресо добавете две супени лъжици кокосово масло.
В логиката на кетогенната диета, когато замествате въглехидратите с мазнини (в случая кокосово масло), тялото ви превръща мазнините в гориво и ви държи под напрежение по-дълго, отколкото ако горивото се извлича от въглехидрати. Напитката премахва чувството на умора и действа като стимулатор на жизнеността. И след тренировка, той значително намалява болката.